红枣养生米糊做法大全

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推荐答案 2024-04-17

【主料】
(多人份)花枣 100克米 100克
【辅料】
水 1200毫升
步骤1
食材备齐，将红枣去核，放水里侵泡10分钟
步骤2
米淘洗干净，全部放入破壁机里，倒入水，（水量可根据几个人喝）最高不要超过热饮上限
步骤3
启动汤/糊键，30分钟就搞定了
步骤4
红枣本身就是甜的，不用放糖也可以，喜欢甜些可以放少许糖

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