酸菜鱼怎么做好吃?

酸菜鱼怎么做好吃?

酸菜鱼调料包、鱼片、干辣椒、蒜蓉、葱末、白芝麻、色拉油、白胡椒粉。我看见很多超市都是卖这个牌子的,今天买来试了一下,感觉酸菜有点太酸了。鱼片买回来是腌制过的,我用清水冲了两遍,然后加蛋清和酸菜鱼佐料里的腌料包腌制了半个小时。锅里倒油加入佐料包里的酸菜煸炒出香加入高汤,没有就加开水,多少根据自己的喜好而定。加入另一个调味包,盖上锅盖焖煮3分钟左右,时间煮长了酸菜就煮烂了没有口感了。捞出酸菜放在碗底开大火,加入腌制好的鱼片。鱼片根据自己的喜好来决定煮的时间,我是等鱼片变色后再煮一分钟就盛出来了。炒锅洗净后开大火,锅热后倒入色拉油,加入切断的干辣椒,等油烧辣后关火。将蒜蓉和葱段撒在鱼片上,淋上滚油,立马就能闻到香味啦。最后撒上白芝麻,我还喜欢撒一些白胡椒粉,然后就开动咯。
【拓展资料】
一、起源于重庆。之后在我国的各个地区都流传开来。鱼的种类比较多但是制作酸菜鱼的时候最好是选择花鲢鱼,因为花鲢鱼制作出来的酸菜鱼吃起来口感特别好,买回来花鲢鱼清洗干净之后需要对鱼肉进行腌制,这样做出来的酸菜鱼才更加的入味。酸菜鱼也称为酸汤鱼,是一道源自重庆的经典菜品,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。流行于上世纪90年代,是重庆江湖菜的开路先锋之一。
二、酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养;酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲。
三、关于酸菜鱼的历史来源众说纷纭,至今也无法考证,后经传承,制作方法也各有不同,但口味基本一致。
四、酸菜鱼始于重庆江津的江村渔船。据传,渔夫将捕获的大鱼卖钱,往往将卖剩的小鱼与江边的农家换酸菜吃,渔夫将酸菜和鲜鱼一锅煮汤,这汤的味道鲜美,于是一些小店便将其移植,供应南往北来的食客。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向祖国南北,酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。始创于重庆市江津县津福乡的周渝食店,80年代中期经营酸菜鱼,颇受食者赞许,此店陆续收了不少徒弟,艺成之后,离店自立门户,该店的拳头品种也随之流传四面八方。
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