糖尿病患者以及预防糖尿病者须多补充以下食品：
1.藕，味苦甘，止除热，补中养神，除百病。
2.鸡头实，味甘平无毒，补中除暴疾，益精气强意志，耳目聪明。
3.枸杞叶，味苦平涩，补虚益精髓。
4.马齿苋，明目除邪，利大小便，清热止痢。
5.苦菜，泻热，安心益气。
6.生姜，发汗止呕，祛风邪诸毒。
7.薏苡仁，芹菜，大豆，赤小豆，绿豆，燕麦，人乳汁，牛乳汁皆宜，但有的患者，居住地域不同，应酌情确定饮食。
建议推荐的健康食品：
最佳蔬菜：芦笋、卷心菜、芹菜、茄子、马齿苋，蘑菇，苦菜，生姜，葱头，白萝卜，红萝卜，金针菇，大白菜等。
最佳水果：木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等。
最佳肉食：鹅肉和鸭肉 最佳肉汤：鸡汤。
最佳食油：米糠油，芝麻油，植物油和动物油按1:0.5-1的比例调配食用更好。较好的食品：绿豆，燕麦，荞麦，大豆等谷类以及糙米饭。
较好的健脑食品：核桃、花生、开心果、松子、杏仁等。
饮食注意事项：忌食甘、肥厚味，禁烟酒和腐败食品、辛辣刺激品，少吃油炸食品，因高温可破坏不饱和脂肪酸，水果可适量吃，不吃糕点、糖果、红薯、粉条。
1.藕，味苦甘，止除热，补中养神，除百病。
2.鸡头实，味甘平无毒，补中除暴疾，益精气强意志，耳目聪明。
3.枸杞叶，味苦平涩，补虚益精髓。
4.马齿苋，明目除邪，利大小便，清热止痢。
5.苦菜，泻热，安心益气。
6.生姜，发汗止呕，祛风邪诸毒。
7.薏苡仁，芹菜，大豆，赤小豆，绿豆，燕麦，人乳汁，牛乳汁皆宜，但有的患者，居住地域不同，应酌情确定饮食。
建议推荐的健康食品：
最佳蔬菜：芦笋、卷心菜、芹菜、茄子、马齿苋，蘑菇，苦菜，生姜，葱头，白萝卜，红萝卜，金针菇，大白菜等。
最佳水果：木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等。
最佳肉食：鹅肉和鸭肉 最佳肉汤：鸡汤。
最佳食油：米糠油，芝麻油，植物油和动物油按1:0.5-1的比例调配食用更好。较好的食品：绿豆，燕麦，荞麦，大豆等谷类以及糙米饭。
较好的健脑食品：核桃、花生、开心果、松子、杏仁等。
饮食注意事项：忌食甘、肥厚味，禁烟酒和腐败食品、辛辣刺激品，少吃油炸食品，因高温可破坏不饱和脂肪酸，水果可适量吃，不吃糕点、糖果、红薯、粉条。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-09-18
糖尿病人适合喝些紫菜木耳汤、山药排骨汤、冬瓜排骨汤等，有利于糖尿病的辅助治疗，平时适当些蔬菜和水果，由于维生素及微量元素的补充。糖尿病不仅需控制饮食，还需适当用些降糖的药物治疗，如二甲双胍肠溶片、格列本尿等药物。来维持正常的血糖值，有利于身体健康。
第2个回答 2012-12-07
糖尿病人适合喝的汤：
《羊肉莲藕汤》 —— 对糖尿病人、高血压、便秘，有疗效。补血甚佳。
《豆腐黑木耳汤》 —— 对糖尿病、高血压、高血脂，有防治作用。
《羊肉莲藕汤》 —— 对糖尿病人、高血压、便秘，有疗效。补血甚佳。
《豆腐黑木耳汤》 —— 对糖尿病、高血压、高血脂，有防治作用。
第3个回答 2012-12-07
糖尿病是个长期病，食材也要方便易得好操作。做为家里有长期糖尿病患者来说，每天的汤里都可以放些西红柿和胡萝卜，芹菜叶子也可以做汤，苦瓜可以切丁做汤，口感也很好。豆类要适当，不要多。如果有肾方面的并发症，就要避免吃豆腐之类的豆制品。西红柿是每天都要有的，胡萝卜不一定每天，但是要经常吃。如果有条件，汤里可以放些虫草。芹菜每天吃对降压有很好的作用，如果做不到每天吃，就经常吃一些。
第4个回答 2012-12-07
玉米须豆腐汤
原料：玉米须100克，豆腐300克，水发香菇50克，葱段、生姜末、精盐、味精各适量。
制作：先将玉米须水煎取汁，再把玉米须与豆腐、香菇一同放入锅中，再添加适量清水和葱段、生姜末、精盐、味精等调料，煮汤即可。
用法：每日一次，随量食菜喝汤。
香菇汤
原料：鲜香菇4个
制作：将鲜香菇洗净放入锅中，加入清水适量，煮至香菇熟汤成既可。
用法：每日一次，吃香菇并喝汤。
喝汤控制是饮食治疗的一个方面，患者在平常喝汤时，要严格控制，山东医学科学院建议，患者想恢复自身的饮食水平，选择胃转流手术。
原料：玉米须100克，豆腐300克，水发香菇50克，葱段、生姜末、精盐、味精各适量。
制作：先将玉米须水煎取汁，再把玉米须与豆腐、香菇一同放入锅中，再添加适量清水和葱段、生姜末、精盐、味精等调料，煮汤即可。
用法：每日一次，随量食菜喝汤。
香菇汤
原料：鲜香菇4个
制作：将鲜香菇洗净放入锅中，加入清水适量，煮至香菇熟汤成既可。
用法：每日一次，吃香菇并喝汤。
喝汤控制是饮食治疗的一个方面，患者在平常喝汤时，要严格控制，山东医学科学院建议，患者想恢复自身的饮食水平，选择胃转流手术。
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