越来越多的女性开始关注宫颈健康,这是一件好事儿。如果有预算的话,最好每年做一次宫颈筛查,这样能够尽早排查是否有此类疾病。一般宫颈检查分为四种。
妇科检查:这个检查主要是为了检测宫颈的外观,从而确认外阴和子宫的情况。
宫颈TCT检查:这个检查比传统的刮片检查更为精准,能够高效诊断宫颈癌,如果出现病变,是能第一时间察觉的。
HPV检查:这种检查也是有必要的,因为这种病毒同样能够引发宫颈癌,亦或者引发别的部位疾病。
全身检查:宫颈癌的出现并不只是宫颈部位引起的疾病,也可能通过其他器官的病变导致宫颈出现问题,所以全身也要做一遍排查。
当然,除了做检查来确认自己身体是否健康外,日常也要做好防护工作,这样才能全面抵抗宫颈癌的出现。
做好保暖
女性子宫其实是很脆弱的,一年四季都比较怕冷,夏季要少吃冷饮,冬季要做好保暖,这样才能减少疾病的发生。
多吃深海鱼
深海鱼同样营养成分丰富,不仅含有大量的脂肪酸,还有其他的成分能够抑制癌变,而w-3脂肪酸能够帮助女性减少前列腺素的分泌,这样才不会得子宫内膜异位症。
警惕久坐
这类是职场人士的通病,日常如果有时间的话最好还是起来活动一下,让身体的各个部位都得到舒缓,否则久坐导致气血瘀堵,子宫内膜组织也可能出现增生等问题。
月经不畅要看医生
这点其实是大多数女性会出现的问题,比如痛经、月经推迟或增多,这都是异常信号,一定要去医院尽早检查,确保子宫的正常。
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