屁股太翘了,晚上睡觉的时候,腰部成拱形,特别难受,怎么可以调整脊柱,让屁股不那么

如题所述

屁股再怎么翘也不会影响到脊柱滴;好好琢磨下你的枕头,高一点,或者低一点;正常舒适健康的睡眠应该是侧睡;撒也不影响了……
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第1个回答  2012-12-08
侧睡或者腰下垫枕头啊
第2个回答  2012-12-08
可以尝试一下 侧着睡哦 或者趴着
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