玉米内含有丰富的维生素，玉米内含有的淀粉可以维持体内的血糖。很多家长都喜欢给宝宝吃玉米，但是玉米属于粗粮不太好消化，小孩子吃玉米应该注意什么呢？
一、小孩吃玉米拉排玉米粒正常吗
1、若食用玉米后仅有少量玉米粒以原型排出，属于正常现象，因为玉米粒包膜上含有丰富的膳食纤维成分，而人体缺乏分解这种纤维的消化酶，所以进食后玉米粒在胃肠内可能难以消化，部分就以原型排出，这样反而有助于促进胃肠蠕动、防止便秘，对人体有益。
2、但若食用玉米后大部分玉米粒都以原型排出，提示消化功能不良，建议使用玉米时要细嚼慢咽，也可以吃易于消化的食物修养胃肠道一段时间，必要时口服健脾消胃的药物。
二、儿童吃玉米的注意事项
1、玉米是高蛋白食物，容易引起宝宝过敏。 婴儿可能会出现腹泻、呕吐、局部或全身瘙痒、皮疹、发红等症状。
2、因为宝宝的味觉比较敏感，所以建议用蒸或煮的方式来煮玉米，而不是油炸或油炸。 一是要减少脂肪的摄入，二是可以减轻宝宝肠胃的负担。
3、无蜡老玉米直链淀粉含量过高，易老化再生，不易咀嚼，不适合宝宝食用。 糯玉米质地柔软，主要以支链淀粉为主，适合宝宝食用。
三、孩子早上吃玉米好吗
孩子们早餐可以吃玉米。 孩子经常吃玉米，能促进生长，有利于智力的发展。 同时，吃玉米还可以缓解便秘的症状。 玉米含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质。 玉米脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸是有益智力发育的营养素。 玉米含有大量膳食纤维，能刺激肠胃蠕动，加速粪便排泄。
四、多吃玉米有什么好处
1、玉米胚芽富含亚油酸等不饱和脂肪酸，可保护脑血管，降低血脂。 尤其是玉米中谷氨酸的高水分含量，有助于促进脑细胞新陈代谢。
2、经测定，每100克玉米可提供近300毫克钙质，与乳制品中所含的钙质几乎相同。 丰富的钙质可以起到降低血压的作用。 每天服用 1 克钙可在 6 周后降低 9% 的血压。 此外，玉米中所含的胡萝卜素被人体吸收后可转化为维生素A。
3. 玉米中所含的叶黄素和玉米黄质可以对抗眼睛老化。
4.玉米含丰富的纤维素，可以刺激胃肠蠕动，防止便秘。而且玉米渣及玉米梗芯也有良好的通便效果。
5.调节血糖，玉米中含有丰富的烟酸，它是葡萄糖耐量因子 (GTP)的组成物之一，可以增强胰岛素的作用。
6.护肤养颜， 玉米还含有赖氨酸和微量元素硒，其抗氧化作用有益于预防肿瘤，同时玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等，对保护神经传导和胃肠功能。
7.抗衰老，玉米中富含谷胱甘肽、维生素E、叶黄素等多种抗氧化物，可有效提高人体的新陈代谢。