我真羡慕那些正襟危坐的同学.他们沉着冷静，成竹在胸，而且嘴边还挂着一丝微笑，等待着试卷发下来.我的心却跳得几乎要蹦出来似的.怎么老镇静不下来呢？蓦地，我仿佛看见一双双眼睛盯着我，啊，那是亲爱的老师柔和的目光，还有妈妈亲切的目光，无数同学鼓励的目光.怎么，雷锋叔叔那锐利的眼睛也意味深长的盯着我：考出水平来，要相信自己.就在这一瞬间，我冷静了下来，拿起那支凝聚着大家厚望的笔，拼搏！
“叮当，叮当……”清脆的 *** 响了，战斗的号角声响了，教室里更静了，只听见一笔在纸上“唰、唰”书写的响声.老师微笑着给大家鼓气：“相信大家能考好的，别紧张.”我的信心更足了.第一道大题不一会儿就完成了.第二道大题中前1、2、3、4、5小题也做好了，第6小题，糟糕，第一个空就卡壳了.一分钟，快二分钟了，我脑门渗出汗珠，我一边绞尽脑汁苦苦思索，但记忆的大门紧闭着，我细细回忆着老师的讲述.唉，没有好好的听，真是自作自受.唉，还是做下一题吧.正当我准备动笔时，忽然记忆的大门露出一丝曙光.哈，想出来了，要不是在考场上，我激动得要跳起来，我得意扫视左右，见大家都以最快的速度做题，我醒悟了，现在不是高兴的时候.我狠狠地责备自己，“笑得最好的人，总是笑在最后”，千万不能掉以轻心！我的笔又在光滑的纸上滑动起来……
心理描写，就是描写人物在一定环境中的心理状态和思想活动。把人物的内在精神和思想感情写好，能够让读者走进人物的心灵深处，洞悉人物的内心隐秘和感情冲突，从而成功地塑造人物性格特征，突出文章的中心思想。
同学们在进行心理描写时常犯的错误要么是轻描淡写以致一片模糊，要么是陈词滥调有“造假”的嫌疑；只有准确的把握、细腻的描摹，才能有直抵人心、震撼人心的力量。
小作文例题：请用300字左右的语言描述你的一次心理活动，要求形象真切。
[作文病例]
语文课开始了，老师把批好的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我紧张得要命，就怕自己考砸了。试卷拿到手以后，我一看不及格，很是伤心。
[简析]
这是一位学生的作文片段，写的是他在老师分发批好的试卷前后的心理活动。他虽然歇斯底里地高呼“紧张得要命”、“很是伤心”，但我们依然若无其事、不为所动，我们并不感觉到他有多紧张、多伤心，因为从他的字里行间我们读到的，尽是抽象的概述，而不是具体可感的心理描写。
那么如何进行具体可感的心理描写呢？请看下文。
[作文示例]
①天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。风刮到我身上，我不由自主地打了寒颤。 语文课开始了，老师要把批好的试卷发下来。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到地下。同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓，我紧张得要命，怕自己考砸了。
试卷终于落到我的桌子上了。它反躺着，静默着。②我不停地在心里念叨：“上帝啊，保佑我吧！我再也不听录音机，不看电视，不打游戏机了。唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，发发慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！”我用有点颤抖的手去掀试卷，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数──48，可怜的“48”，我“唉”的一声便瘫在了桌上。③我仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母悲伤的叹息声和旁人的嘲笑声。我是多么的懊悔，多么的伤心呀！
[简析]
这是一段精彩纷呈、惟妙惟肖的心理描写。怎么说呢？原因是心理描写的手法多种多样，小作者巧妙地综合运用了其中常见的几种：第一、内心独白。这是最常用、最重要的一种。这种手法写出了人物的所思所想，让人物直接地倾吐自己的心声，表白他的欢乐与悲愁、昂扬与矛盾、希望与失望，使读者穿透人物外表，直逼人物的内心世界。例如②，直截了当地记录了“我”懊悔和祈祷的心路历程，形象真切。同学们在“内心独白”之前一般要加上“想”、“沉思”等提示语，如②中的“在心里念叨”。第二、幻觉描写。人在极度紧张、亢奋的状态下，眼前或耳边有时会出现虚幻的画面或声响，其内容也许是自己最害怕的也许是最渴望的，把这些描绘下来，就能十分准确地表现人物的内心世界，例如③。在进行幻觉描写前也常要用一些提示语，如：似乎看见，仿佛听到等。第三、景物衬托。例如①，用阴天和冷风来烘托“我”的紧张心情。此外，常见的还有本文没有出现的一种手法：梦境描写。例如魏巍《我的老师》一文中，通过我“梦中寻师”，表现了“我”心中对老师深深的依恋与思念。
这段文字给了我们三点启示——
1.心理描写可以综合运用各种手法，也可以配合人物的动作、语言、神态描写。这样可以更形象地凸显人物细微的感情波澜和复杂的心理变化，可以使人物的心理活动富有立体感和层次感，行文也更加摇曳多姿。
2. 心理描写要符合人物的性格。不同性格的人，心理活动就不一样，有的人热烈，有的人冷峻，有的人果敢，有的人优柔，这就需要同学们用心观察、体会，细心描摹、刻画，不可千篇一律、千腔一调。
3. 心理描写要符合文章表达和表现中心的需要。同学们不能为心理描写而心理描写，不能心血来潮就左一个心理活动，右一个心理活动，要“应运而生”、自然成文，一般在人物比较兴奋、悲哀，或内心矛盾冲突比较激烈的情况下运用。
“紧张的考试终于过去了！”在收英语卷子的那一刻，我心里只有那句话。
其实，我不怕老实告诉你，我从没有这样认真的，像对待期末考试似的对待一个期中考。也许是全凭老师一句话——你的成绩是要入档案的。什么？档案？这在我们初一的同学的心里早就成为了一个极为敏感的词语。作文网 home.sanwen8.cn
在收卷子后，那种考试时的不知所措的压力早已灰飞烟灭了，但考试后对答案的激动的心情，和对过之后发现自己做错了的万分的懊悔可是如滔滔流水，连绵不断。我背着书包，走出教室，只听见风儿不断带来“啊，考试的题目真难，我的XXXX题没做，这次死定了~”我看到好友，我向他招招手，然后跑到他身边，不知是被周围的气氛感染了，还是怎么的，我跟他说的第一句话竟是——你觉得你考试考得怎样？这连我自己都出乎意料，我竟然会说出一句这么老土的话，可是这话又老土得那么新潮。而他的回答却更是让我不觉加以赞成，心里不由自主的产生共鸣，喊出：“有道理！有道理！”他说的是：“考试后对答案又怎么样，不管你是错的，还是对的，都已经是改变不了的事实。又何不笑笑，开开心心的过好每一分钟呢？”恩？这句话好象再哪听过似的。哦~原来是我在小学是对他说过的一句话，哎，这次让他说回我，这是惭愧，惭愧呀！
我经历过那么多的考试，我经常迫使自己不要得“考试恐慌症”，但是我又哪次不是卷子一发下来，不知该想些什么，收卷子时，又总是恐慌些什么。作文
嘻嘻！我想也有满多的同学和我一样吧！其实，考试的这种心里还真难掌控得住的呢！
数学老师进来了，她板着脸，踏上讲台，卷子狠狠的网讲台上一扔，我心里想到：这次完了，老师这么凶，一定考砸了。老师把那些自以为是的好学生挨个批评了一顿，原先靠96的全级第一，考了81，不用想，我又是70几了，唉，80分的念完之后念60分的，跟我学习差不多的同桌竟考了67分，60几的有十几名，之后是不及格的，我双手紧捏，汗水直流，天哪比我学的好的同桌都考了60几，我万一是不及格咋办，我感觉都快停止呼吸，心都快冰了，直到不及格的念完我才松了一口气，我考了75。语文老师终于来了，他也板着脸，我咽了一口唾沫，语文老师没有骂人，我临到卷子一看，大吃一斤，不可能吧，怎么又是78。5，语文老师发话了：赶紧看看分数有没有加错的。我看到最后一题时，我算了一下，每空0.5分，错了四个，怎么扣了八分？太不公平了！作文分一共三十分，我们都扣了十分，别人都扣三四分，我为啥要扣八分？我上讲台去了，可是由于人太多，老师说：心里知道就行了，一定要改了能干啥？我被老师的一句话干了下来。英语卷子发不下来，只说了一下分数，我考了85分。作文网 home.sanwen8.cn 我一定要发奋图强，好好学习。
考完试的反思我知道老师对于我有着很大的期望，可是我还是没有考好。
对于这点我感到十分抱歉。但是既然犯了错误就要改正，所以，通过考试我也想了很多以后一定要学习的东西。
首先我要改掉考试不细心读题目的坏习惯。有时候我往往看着题目前面就顺手把后面的问题写上了，但是却错了很多。
这也许也和答题技巧有关系。总之，通过以后的练习，我一定要在考试的过程之中认真审题，自习读题，把题目看准、看好。
时间允许的时候要多检查几遍，绝对不允许自己再犯类似于这样的无谓的错误。其次，我还要加强语文、数学、英语三门主科通过考试，我终于明白山外有山，人外有人。
平日大家都聚在一起做一样的题目，感觉不出来有什么明显的差异。可是一当考试，才发现原来那么多考试题目是我从来看都没看过的。
只怪自己买的练习题做的少。不能允许自己再继续这样下去，所以，我一定要加倍努力，从这次考试之中汲取教训，增加力量，为下一次考试做好准备，打好基础。
考试技巧贵在练习。生活之中，我还要多多加强自己的练习和复习，考试之前制定周详的复习计划，不再手忙脚乱，没有方向。
平日生活学习中学会积累，语文积累好词好句，数学也要多积累难的题目，英语则是语法项目。对做完形填空等练习题也是提高英语的好方法。
对于各科老师，我希望老师不要对我失去信心，虽然我这次考得并不理想，但是我相信自己的实力。下一次考试，我一定会努力的。
我真羡慕那些正襟危坐的同学.他们沉着冷静，成竹在胸，而且嘴边还挂着一丝微笑，等待着试卷发下来.我的心却跳得几乎要蹦出来似的.怎么老镇静不下来呢？蓦地，我仿佛看见一双双眼睛盯着我，啊，那是亲爱的老师柔和的目光，还有妈妈亲切的目光，无数同学鼓励的目光.怎么，雷锋叔叔那锐利的眼睛也意味深长的盯着我：考出水平来，要相信自己.就在这一瞬间，我冷静了下来，拿起那支凝聚着大家厚望的笔，拼搏！ “叮当，叮当……”清脆的 *** 响了，战斗的号角声响了，教室里更静了，只听见一笔在纸上“唰、唰”书写的响声.老师微笑着给大家鼓气：“相信大家能考好的，别紧张.”我的信心更足了.第一道大题不一会儿就完成了.第二道大题中前1、2、3、4、5小题也做好了，第6小题，糟糕，第一个空就卡壳了.一分钟，快二分钟了，我脑门渗出汗珠，我一边绞尽脑汁苦苦思索，但记忆的大门紧闭着，我细细回忆着老师的讲述.唉，没有好好的听，真是自作自受.唉，还是做下一题吧.正当我准备动笔时，忽然记忆的大门露出一丝曙光.哈，想出来了，要不是在考场上，我激动得要跳起来，我得意扫视左右，见大家都以最快的速度做题，我醒悟了，现在不是高兴的时候.我狠狠地责备自己，“笑得最好的人，总是32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333339653662笑在最后”，千万不能掉以轻心！我的笔又在光滑的纸上滑动起来……。
上次的考试成绩揭晓了，天哪！我竟没想到会是如此，这么多天的努力难道毫无结果吗？我为它每天紧张地复习，而面对我的又是什么呢？我回家后该如何面对我的父母呢？全班第12名！这虽然并不是很差，但这远远低于父母对我的要求。
我手里拿着试卷，望着自己的成绩，眼前模糊了。 妈妈对我要求很严格，她经常对我说“学无止境”，并且时常鼓励我。
她希望我能完成她未圆的大学梦，为她，也为祖国争光。然而，今天我却用这样的成绩去面对她，她一定会失望透顶的，一定会对我彻底地失去信心，怎么办？谁来告诉我，到底该怎么办？ 也许我不该局限于矛盾和沮丧的心情之中，我或许可以换种方式，静下来、慢慢地想一想：问题出在哪儿？于是，我拿起试卷，开始研究错的原因，这才发现，有些题原来很简单，只是自己粗心大意，多么不应该呀！还有一些题是由于对知识没有灵活的运用，只是死板教条的做，根本不对。
原来试卷是由于这么多的小错误积累而成的，今后一定要改正。想着想着，心中不觉有了信心…… 忽然又想起父母，我该怎样面对他们呢？我再次陷入了苦恼之中。
以前每次考试，成绩好父母则喜笑颜开，不好就“刮目相看”，甚至不惜对他们的女儿动用暴力。怎么办？谁来帮助我？我知道没有任何人能够帮我，我是我自己的错，应该由我自己来承担。
我怀着惴惴不安的心情来到家里，爸爸正在院子里收拾玉米，我望着他那疲劳的身影，心里更加难过，我拿着成绩单走到爸爸身边，用颤抖的声音告诉了他关于考试的一切。奇怪的是，爸爸竟没有责骂我，反而语重心长地说：“爸爸理解你的心情，你现在一定害怕极了，我不会责骂你的，因为你已经认识到了自己的错误，下次注意就行了，马还失蹄的时候呢？” 我顿时泪下如雨，我在心里暗暗地告诫自己：下次，我一定我用自己的成绩来说明一切。
考试之后 初一二班潘文娟 天快黑了。微风迎面吹来，凉丝丝的，似无情的冷雨打在我的身上。
我无精打采地走在放学回家的路上，我不敢面对，不敢面对我手中的成绩单。“只有等到考试以后才知道该做的题都没做。”
天越来越黑了，像一张无情的大网把大地罩了起来。我痛苦，我悔恨。
昨天晚上，我没有好好复习。这样，叫我怎样去面对父母呢？他们面朝黄土背朝天的走过了大半生，把全部的希望都寄托在我身上。
而我回报给他们什么呢？难道就是那张糟糕的成绩单吗？ 回到家，我向父母如实的汇报我，我不敢想象他们此时的心情。我希望他们骂我、打我，可他们没有。
爸爸拍了拍我的肩：“失败是成功之母，这次的失败，意味着下次的成功。”我的泪一下子流出来了。
我是该继续失败呢？还是勇敢地站起来？我当然会选择后者，我必须选择它。 我不去想未来的我能否成绩，但我坚信世上没有不经历风吹雨打而成熟的果实！父亲的话，我将铭记在心。
面对失败，我只有努力，我只有留给这个世界以拼搏的背影。 考试之后 （孙兴锋） 这次考试，数学得了满分，我得意极了，心想，这次老爸该奖励什么呢？是美餐一顿“肯得基，”还是一件名牌的牛仔裤？……。
因为老爸曾许诺我这次考试，我要是给他考好了，老爸要给我重奖。我正想入非非的时候，班主任老师来到了教室。
我想，老师会提高嗓门把我们这些高分学生的名字，重新宣读一下。我心里乐滋滋的，于是我正襟危坐，满脸的笑意写在脸上。
“同学们，我今天是借考试之后的机会，来给大家认个错的，过去我总爱把考试的分数，作为衡量同学们学习好和差的唯一标准。”今天老师的开场白怎么变了味，我觉得不对劲了。
老师接着说；“我表扬了考得好的，也无意中伤害了考的不好的同学，其实一次考试的分数，说明不了什么问题，你能说这次考得好的，就永远是高村生吗？这次考得差一点，能说他们永远就不行了吗？在大力提高素质教育的今天，我明白了过去的想法和作法是不正确的。”老师顿了顿，又说：“有的同学也和家长讲条件，考好了，得奖励。
我看得明白学习的目的是什么，究竟为谁而学。当然学习的目的，一不是为父母，二不是为老师。
正确的答案是什么？我们敬爱的周总理说得好：“为中华之崛起而读书。”最后老师又提高嗓门说：“我们绝不能使神圣的知识沾染上铜臭的味道！”老师的一席话，赢来了经久不息的掌声。
我赞赏老师敢于认错的精神，也感谢老师使我明白了许多道理。 回到家，老爸问我考得怎么样，我如实说了。
老爸说：“儿子，讲讲条件吧。”我把老师的话重复了一遍，老爸听着听着脸也红了，我想他也许也在自责吧——因为这“奖励的误区”也有老爸的一份责任。
沉默中，我们父子俩会心地笑了。 是的，为奖励而学，会使我们变得目光短浅，我应该像周总理那样“为中华之崛起而读书”。
考试之后 韩其国 “哎，你怎么还不回家？”响亮的声音从我耳边擦过。 “等会儿”，我顺口说出。
不一会儿，教室里一个人也没有了。我面对着空荡荡的教室，一言不发，等着，等着，好像在等待暴风雨的来临；又好像在等待着彩虹再次出现…… 不知过了多久，天色慢慢暗了下来。
我深深地吸了口气，不由自主地站了起来，脑子里一片空白，什么也不。
我坐了起来，打开了电视。电视屏幕上有个人在骑马，他不停的鞭打着马。我好像看见骑马的人是爸爸，他不停的鞭策着，可是手里却握着藤条，而骑着的并不是一匹马，而是我。我仿佛听见爸爸说：“看你还敢踢球吗，不给你点颜色看你还以为我在开玩笑，把我的话当耳边风。最好还是给我专心地念书！”
说完，同学们都骑着马匹经过了我的旁边，他们不停的嘲笑着我。渐渐的，他们都超越了我。
突然，“啊”的一声把我惊醒了。原来我只是在发“白日梦”而已。我去查看叫声的来龙去脉，原来是厕所里有只蟑螂吓到了妹妹。
我再次躺在床上，可这次，我终于“无惊无险”的入睡了。次日，我如常搭车去学校。车上的乘客昏昏沉沉，空气十分沉闷，不知是真的沉闷，还是因为我心情沉重。校园里的花谢了，草枯了。我坐在座位上等待着老师的到来。外面的乌云在流泪，墙上的时钟慢下了脚步，我的心情也十分沮丧。老师走了进来站在我的桌旁放下了考卷，便面不改色地离开了。
考卷背对着我，躺在了桌上。就在着时，时间仿佛停住了。昨晚的“白日梦”不停的在我脑海里出现，就像录影带不停地重播。“哗啦！”我醒了过来，我自言自语：“又是白日梦！”
墙上的时钟又加快了脚步，我看着试卷，想着昨天的恶梦，不禁希望时钟掉了东西，会往回走去找它的东西。我把考卷翻过来，就仿佛把一辆车翻过来。
乱嗡嗡的教室变得安静下来.四周真静，静得连地板上掉针的声响得见.这就是我们的考场，这就是我们的教室，这就是我们即将进行战斗的战场，这就是检验我们这个月学习状况的地方.
我真羡慕那些正襟危坐的同学.他们沉着冷静，成竹在胸，而且嘴边还挂着一丝微笑，等待着试卷发下来.我的心却跳得几乎要蹦出来似的.怎么老镇静不下来呢？蓦地，我仿佛看见一双双眼睛盯着我，啊，那是亲爱的老师柔和的目光，还有妈妈亲切的目光，无数同学鼓励的目光.怎么，雷锋叔叔那锐利的眼睛也意味深长的盯着我：考出水平来，要相信自己.就在这一瞬间，我冷静了下来，拿起那支凝聚着大家厚望的笔，拼搏！
“叮当，叮当……”清脆的 *** 响了，战斗的号角声响了，教室里更静了，只听见一笔在纸上“唰、唰”书写的响声.老师微笑着给大家鼓气：“相信大家能考好的，别紧张.”我的信心更足了.第一道大题不一会儿就完成了.第二道大题中前1、2、3、4、5小题也做好了，第6小题，糟糕，第一个空就卡壳了.一分钟，快二分钟了，我脑门渗出汗珠，我一边绞尽脑汁苦苦思索，但记忆的大门紧闭着，我细细回忆着老师的讲述.唉，没有好好的听，真是自作自受.唉，还是做下一题吧.正当我准备动笔时，忽然记忆的大门露出一丝曙光.哈，想出来了，要不是在考场上，我激动得要跳起来，我得意扫视左右，见大家都以最快的速度做题，我醒悟了，现在不是高兴的时候.我狠狠地责备自己，“笑得最好的人，总是笑在最后”，千万不能掉以轻心！我的笔又在光滑的纸上滑动起来……
题，最终做完了，我没有笑，请老师检验一个我的学习成绩吧！愿我的答卷能使老师满意.
黄昏时分，我漫无目的地走在回家的路上，心情一直很沉重。
在最近一次月考中，曾经英语成绩一直名列前茅的我发挥失常，竟然刚刚达到班级的平均分，月考的名次也因为它下降了许多。为了这次临近期末考试的月考，我不知做了多少习题，开了多少夜车，想继续保持这样的好成绩，可汗水换来的偏偏不是收获，幸运的总不是我。
一些基本的选题替我居然也写错了，老师反复强调的知识重点我也忘了……泪水终于不争气地流了下来，此时的太阳已经落山，回家的路似乎显得如此漫长。 快到家时，我停住了。
我犹豫着、徘徊着，捡起地上的小树枝在地上不断地划圈，一圈又一圈，我就好像被困在了那里面，始终也不能走出来。在考试前奋力拼搏，努力了这么一大圈，还是白费劲。
忽然，一阵女孩的欢笑声传到我的耳畔，扰乱了我的思绪。原来是两个小女孩在玩“跳房子”。
其中一个小女孩从“楼底”一步一步跳到了“房顶”，又从“房顶”一步一步跳到了“楼底”，她一直在欢快地笑着，想必她一定玩得很开心。就这样，一个女孩输了，另一个女孩接着玩，没有听到她们因为输了而埋怨，我忽然释怀，笑了，很舒坦地笑了，因为我顿悟——这“跳房子”的过程和人生的经历有多大的相似之处啊！有开始就有结束，有起就有落，我又何必因为暂时的失败而垂头丧气呢？人的一生充满了挑战，结果固然很重要，但其过程对我来说更重要，毕竟留下了刻骨铭心的记忆，失败不等于结束，我曾努力过，最重要的是，我现在一蹶不振，是不能解决任何问题的，赶快寻找失败的原因才是关键。
于是，我抹去了泪水，试着微笑，试着张开双臂，去迎接新的开始。
昨天期中考试了，语文题有点出人意料的难！这个学期也被这个考试划成了相等的两份，而前面的一份就在每天的忙碌中过去了！回首这两个月，认识了很多的人，记住了很多人的名字，做了很的事情；也学到了很多的东西，很充实！7Ex禾苗祝福站
这段时间是痛并快乐着。我记住了一句话就是“自己是自己的上帝”。在这个信念的支撑下我终于完成了这个蜕变。接下来的每天对我来说都是崭新的，我在隐藏一个原来的我，不断发现新的我。我很享受这种感觉。体会着一种叫做“忘我”的境界。在忙碌中我似乎忘却了那些原来那些唧唧歪歪的所谓的痛苦，我在“付出就会有回报，一分耕耘一分收获”类似这样的言论中坚定不移的付出。关于理想，似乎已经淡出了我的视线，我也明白理想不是每天都要拿出来晾晒的，而是在长跑目的地的那个只有胜利者才能触碰的布条。每天只要认真过完今天，也许真的离理想近一点，我也知道，我在向前，我的理想永远在我的前方。7Ex禾苗祝福站
我似乎健康起来了，在我的头脑里没有抱怨，攀比，嫉妒，甚至羡慕！已经不在乎原来看似很严重的，甚至很重要的事情。我只想让我自己不断的提高在这个过程中享受一种内心的安静与平和，就很好了！7Ex禾苗祝福站
夏邑县圣源学校7年级16班 陈东