要在Premiere软件中创建画中画效果，您需要使用“镜头”效果（也称为“窗口”效果）。
以下是在Premiere中创建画中画效果的步骤：
将您想要用作背景的视频剪辑拖到时间轴中。
将您想要将其放置在背景视频上的第二个视频剪辑拖到时间轴上，确保其在上一步中的视频剪辑下面。
选中您要放置画中画的第二个视频剪辑，然后在“效果控制”面板中找到“镜头”效果。
将“镜头”效果拖到时间轴中的第二个视频剪辑上。
在“效果控制”面板中调整“镜头”效果的设置，例如大小、位置和透明度。
预览并调整画中画效果，直到达到您想要的效果。
导出视频。
注意：步骤中的控制面板位置可能有所不同，取决于您使用的Premiere版本。