第1个回答 2022-05-16
在怀孕之后，腹部会随着子宫的增大也在不断的增大，尤其是到了孕中期之后，就会感受到来自腹部的压力，而且还出现有下坠感，经常感到腰酸背痛，这时候有孕妇朋友就会使用托腹带来缓解症状，但有孕妇则担心托腹带会影响胎儿，因此问到怀孕用托腹带好吗？
孕期进入第六个月或者第七个月的时候，孕妇就可以使用托腹带了，托腹带能够稳稳的托住突出的腹部，使得腰、腹部的压力得以减少，缓解腰腹部的不适感，但其实托腹带并不是所有孕妇都适用的，只有某些特殊情况下的孕妇才建议使用托腹带。
如孕妇经历过生育使腹壁变得松弛，出现悬垂腹的；孕妇怀多胞胎，或怀巨大儿，使得孕妇站立时腹壁有剧烈下垂症状的，这两种情况是用托腹带支撑腹部；孕妇盆骨四周的韧带出现松弛性的疼痛，需使用托腹带做背部支撑；孕晚期发现胎位为臀位，使用外倒转术成功转为胎头位的，为防止胎位再次改变需用托腹带来限制等。
孕妇在选购托腹带时，不仅要选择纯棉柔软又保暖贴身，还要有良好的吸汗透气功能，并且穿戴和拆洗方便的托腹带，孕妇在使用托腹带时，应根据自己孕肚来调节大小，千万不可包的太紧或太松，除了睡觉、洗澡之外，其他任何时候都要佩带托腹带。
第2个回答 2022-05-20
选择合适自己的款式是可以缓解的，我是胎儿比较偏大，整个孕期都是很难受，每天都是要用手托住肚子才觉得轻松。后面就老公给我买了美康臣要他们家的双肩带的托腹带就不需要在用手去托住了，还能缓解腰酸背痛，防止子宫下坠，拉伸妊娠纹是孕后期对孕妈妈是一个宝物。本回答被提问者采纳
第3个回答 2022-05-17
可以通过佩戴托腹带的方法，缓解不适；适当的补充钙质、对腰部进行冷热敷、坚持适当的运动，也有助于缓解腰酸背痛等不适症状。
随着胎儿的增大，腹部高高隆起，孕妇在站立时为了保持身体平衡，重心会向后移，这会导致腰椎负重过大；再加上怀孕后身体中的雌孕激素分泌明显上升，所以常常会让孕妇有明显的腰酸背痛症状，那么，孕妇腰酸背痛怎么缓解呢？
1、按摩舒缓背部压力
孕妇站立时重心后移，腰椎负重过大，就会引起腰酸背痛。此时可以把双手搓热，放在腰椎正中进行上下的推搓，有助于放松腰背肌肉，缓解因为腰背肌负重过大引起的酸痛等不适症状。
2、佩戴托腹带
在怀孕5个月左右，孕妇就可以使用托腹带了，这样可以有效的缓解腹部的重力负担，对腰部还能起到一定的支撑作用，减少身体向后仰的姿势，腰酸背痛症状能得到有效的缓解。
3、适当补充钙质
有些孕妇腰酸背痛是因为身体中缺乏钙质引起的，因为在怀孕期间胎儿生长发育比较快，对各种营养的需求量比较大，孕妇一人吃两人补，很容易出现营养缺乏的情况，尤其是钙、维生素等缺乏，就会有腰酸背痛症状。当孕妇因此出现腰酸背痛时，可以适当的吃一些牛奶、芝麻酱、虾皮等含钙质丰富的食物，还要注意多晒太阳，促进身体对于钙质的吸收，有助于缓解腰酸背痛症状。
4、对腰部冷热敷
孕妇出现腰酸背痛时，可以对腰背部冷热敷，促进血液循环，缓解不适症状。一般可以先对腰部热敷30分钟，再冷敷10分钟，对于腰酸背疼的缓解能起到不错的效果。
5、适当的运动
有些孕妇因为身体负重，行动不便，所以运动量会大大减少，甚至长时间躺着，这样会加重腰酸背痛的症状。如果能进行适度的运动，比如散步、游泳、孕妇瑜伽、柔体体操等，促进血液循环，增强腹部、背部、骨盆肌肉的张力，就可以缓解腰酸背痛症状，还可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。
第4个回答 2022-05-16
可以通过佩戴托腹带的方法，缓解不适；适当的补充钙质、对腰部进行冷热敷、坚持适当的运动，也有助于缓解腰酸背痛等不适症状。
随着胎儿的增大，腹部高高隆起，孕妇在站立时为了保持身体平衡，重心会向后移，这会导致腰椎负重过大；再加上怀孕后身体中的雌孕激素分泌明显上升，所以常常会让孕妇有明显的腰酸背痛症状，那么，孕妇腰酸背痛怎么缓解呢？
1、按摩舒缓背部压力
孕妇站立时重心后移，腰椎负重过大，就会引起腰酸背痛。此时可以把双手搓热，放在腰椎正中进行上下的推搓，有助于放松腰背肌肉，缓解因为腰背肌负重过大引起的酸痛等不适症状。
2、佩戴托腹带
在怀孕5个月左右，孕妇就可以使用托腹带了，这样可以有效的缓解腹部的重力负担，对腰部还能起到一定的支撑作用，减少身体向后仰的姿势，腰酸背痛症状能得到有效的缓解。
3、适当补充钙质
有些孕妇腰酸背痛是因为身体中缺乏钙质引起的，因为在怀孕期间胎儿生长发育比较快，对各种营养的需求量比较大，孕妇一人吃两人补，很容易出现营养缺乏的情况，尤其是钙、维生素等缺乏，就会有腰酸背痛症状。当孕妇因此出现腰酸背痛时，可以适当的吃一些牛奶、芝麻酱、虾皮等含钙质丰富的食物，还要注意多晒太阳，促进身体对于钙质的吸收，有助于缓解腰酸背痛症状。
4、对腰部冷热敷
孕妇出现腰酸背痛时，可以对腰背部冷热敷，促进血液循环，缓解不适症状。一般可以先对腰部热敷30分钟，再冷敷10分钟，对于腰酸背疼的缓解能起到不错的效果。
5、适当的运动
有些孕妇因为身体负重，行动不便，所以运动量会大大减少，甚至长时间躺着，这样会加重腰酸背痛的症状。如果能进行适度的运动，比如散步、游泳、孕妇瑜伽、柔体体操等，促进血液循环，增强腹部、背部、骨盆肌肉的张力，就可以缓解腰酸背痛症状，还可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。