性功能减退、走路速度变慢、头发变白、皮肤出现皱纹与色斑等都是男人步入“衰老期”之后身体发出的信号。这时一定要注意身体的保养,放慢身体的衰老速度,不然身体会出现一些慢性病,消化功能、大脑功能也会随之减退,有人还会出现老年痴呆。
一、性功能减退
男人超过40以后感觉自己性功能开始下降,这是身体进入衰老期的一个重要信号,因为他们体内的雄性激素已经出现明显波动,当体内雄性激素数量不足的时候,性功能就会随之减退,这是要养成良好生活习惯,及时对抗衰老,防止身体快速老化。
二、走路速度放慢
男人发现自己走路速度变得越来越慢,就是身体进入衰老期的的重要信号,因为随着男人年龄的增长,他体内的关节和骨骼会出现退行性的变化,导致他们走路速度放慢,以前的男人走路带风,但进入衰老期的男人会感觉走路比较慢,而且还会出现关节疼痛和肢体无力等不适症状。
三、头发变白
男人出现白头发也是身体进入衰老期的一个重要信号,因为多数男人在年轻的时候头发都会保持乌黑健康的状态,但在他们身体开始衰老的时候,头发就无法吸收充足的营养,这时身体内产生的黑色素数量也会减少,头发容易变白。
四、皮肤有皱纹和色斑
男人皮肤表面出现皱纹和色斑时,也是男人进入衰老期的重要信号,因为男人身体开始老化,体内各器官功能减退,身体代谢功能也会下降,这时一些毒素会在身体里堆积,会让他们皮肤表面出现色斑。男人衰老以后,体内的抗氧化能力也会变差,会让一些过氧化脂质和自由基在身体内滋生,容易加快皮肤的老化,会让皮肤表面出现皱纹。