在我认为，如果身上没有什么肉的瘦才是不正常的瘦。
人太瘦了，可能是哪些原因导致的？
生活中最常见的不规则现象
很多人抱怨无论怎么吃都不会胖。事实上，他们的身体本质上是“节能”的。只是他们因为饮食生活不规律，在同等压力下工作时缺乏运动，所以体重不容易增加。一般这类人只是看起来瘦，但体脂含量并不低。“油耗高”的人，一般都是血管鼓胀，腹肌流畅。解决方法:饮食规律，生活规律，多运动。
不易发现的疾病因素
高油耗的人消耗的能量更多，而一些疾病会让节能的人暂时变成高能耗的人。比如某些激素对能量代谢的影响更大。比如肾上腺素可以提高人的基础代谢，垂体激素可以间接影响代谢率。这里最常见的就是甲亢，也就是甲亢。有兴趣的可以去看看。还要考虑一些代谢率疾病。人体是不可能在短时间内从节能变成高油耗的。如果你减肥很快，那么糖尿病可能是最常见的一种。解决方法:通过定期体检发现，然后找专业医生进行治疗。
最容易被忽视的饮食习惯
饮食习惯不好的人，即使饮食规律，看起来也很瘦。比如狼吞虎咽的吃东西，不仅影响营养的吸收利用，对肠胃也是非常不好的。解决方法:细嚼慢咽。人类吃饭的第一道关是嘴。食物在内部牙齿和舌头的配合下被磨碎和碾碎。这是用嘴吃饭的正确方法。食物最好先嚼成粥再咽下去。除了吃饭快，其他一些坏习惯也不容忽视，比如挑食、偏食、边工作边吃饭等等。
消化系统疾病，最难耽误的问题。
顾名思义，消化系统是指食物被消化利用的地方，也就是肠胃。肠胃出了问题，就像理财被骗了一样，入不敷出。所以很多消化系统疾病的人都不能很好的利用自己摄入的营养物质。但由于消化系统疾病种类繁多，难以自行判断，解决方案必须咨询专业医生。这里不推荐中药。我遇到过很多说自己“脾胃不和”的人，多年喝汤的结果耽误了病情。
如果体重低于标准体重的15%，考虑有轻微的瘦弱，可以口服一些健脾胃，助消化的药物进行治疗 ；
人很瘦有很多原因，首先有些人群天生体质偏瘦，但是检查指标时都是健康无异常，这些人群通常选择正常进行体检观察即可。还有些人偏瘦是由一些病理状态所致，首先像甲状腺功能亢进症就会导致人很瘦，由于甲状腺激素水平过高，人体会处于脂肪和蛋白质高度分解的状态，导致人体出现很瘦。但是通过药物治疗以后甲状腺功能正常，通常体重也可以恢复到正常。