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脾肾两虚吃什么好
脾肾两虚有什么需要忌口,怎么补
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推荐答案 2022-01-04
可以通过食补的方法,吃一些有营养的东西。
1、肉类
骨髓:能润肺补肾,使肌肤润泽,面色红润,适宜肾虚体弱、精血亏损者食用。
猪肾:能补肾虚,主治腰酸背痛、遗精、盗汗,用治肾虚导致的耳疾。
泥鳅:富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高身体机能。
2、水产类
干贝:能补肾滋阴,尤其适宜肾阴虚者食用。
鲈鱼:能补脾胃,润肝肾,益筋骨,适宜脾胃虚弱、肝肾阴虚者食用。
3、也可以吃博启健,每天两次,坚持服用一段时间,就能从根本上消除这类情况。另外要养成 良好的生活饮食习惯,加强体育锻炼,增强机体耐力。
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其他回答
第1个回答 推荐于2017-11-26
中医认为,脾主运化,脾虚则运化弱,也就是消化吸收能力较差,会出现便溏的现象。在日常生活中,您应注意不要吃寒凉及辛辣的食物,吃饭有规律,保持“定时定点”,同时要饥饱合适。因为消化不好常常伴有脾胃不和,所以最好选择能够养胃的粥做为食疗方法,如薏米和山楂具有健脾的功效,您不妨把它们熬成粥食用。还可以用橘子皮泡水喝,也可以健脾。如果症状严重,可以服用些中成药,像人参归脾丸、参苓白术丸等。
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第2个回答 2020-02-21
跑步、打球、太极等有氧运动都是特别适合30岁的男人做的一些有益运动。
30岁的男人一定要坚持保证足够的运动量才能有效的补肾护肾。
第3个回答 2021-05-24
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第4个回答 2013-09-09
吃一些动物的肝脏
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相似回答
脾肾
阳虚的人
吃什么好
?
答:
回答:病情分析: 脾肾阳虚要注意多吃一些补肾暖脾的食物,
如狗肉、羊肉、鸡肉、辣椒、
指导意见:
韭菜
等补肾脾的食物,药物可选择金匮肾气丸。
肾虚
脾
虚吃什么
食物补
脾
?
答:
羊肉性温、味甘
。入脾、肾、心经,有补气养血、温中暖肾的功效。羊肉适宜虚体寒体进食,尤其是老年身体虚弱、阳气不足、冬天手足不温、畏寒无力、腰酸阳痿之人,妇女气血两虚、形体消瘦、产后虚弱贫血或奶少、乳汁不下、自汗或虚汗不止等;也适合于脾肾阳虚的慢性支气管炎、哮喘患者食用。6、
山药
山药...
脾肾两虚吃什么
食物
答:
1.
脾肾
阳虚症临床表现及宜忌食物 临床表现: 阳虚泄泻者:泄泻多于黎明之前发生,腹部作痛、肠鸣即泻、泻后则安;阳虚便秘者,大便艰涩、排出困难、腹中冷痛;两者的共同之处是都有面色苍白、手脚发凉、喜暖怕冷、小便清长,舌淡,苔白,脉沉迟。 宜食食物: 性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、...
食补
脾肾
的方法
答:
5、虾。大虾里面还有非常丰富的优质蛋白质,还有一些矿物元素等人体需要的营养因子,而且虾肉里面提取的精华,可以增强人们的免疫能力。所以经常吃一些虾肉可以补肾,还可以排出人体内部的毒素。参考资料来源:人民网-补肾的神奇食材有哪些?
吃什么
可以补养
脾肾
参考资料来源:人民网-吃什么最能强肾补脾胃...
脾肾
阳
虚吃什么
食物好?
答:
脾肾
阳虚是指脾肾的阳气不足,这类人平时很容易怕冷,特别是冬季,需要穿上厚厚的衣服才能保暖,同时还会有腰膝酸软、食欲不佳、腹泻等症状,一些男性由于脾肾阳虚,还会有阳痿早泄的表现。那么,脾肾阳
虚吃什么
食物好呢。枸杞子性味平甘,有补肾养肝、明目益精的功效,经常服用可以改善脾肾阳虚的症状...
肾
,
脾
阳虚适合喝
什么
汤
答:
二、
脾肾
阳
虚吃什么
恢复好 1. 板栗 味甘性温,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特别是维生素b、c和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效,
肾虚
腰痛,双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。2. 琥珀核桃:补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿 ,遗精,小便...
脾肾虚吃什么
食物能补 脾肾虚的滋补食物
答:
1、通常调理脾肾虚的最佳食材为
山药
,具有健脾、补肾的作用,可以将其制作成山药糕、山药羹或者蒸山药、煮山药等。此外健脾益气的食材还包括薏米、
莲子
、扁豆、芡实、荷叶等,而炒制的炒山药、炒薏米、炒莲子、炒扁豆、炒芡实,健脾益气、补肾的功效将更强。2、对于肝肾不足、肝肾阴虚患者,可以食用枸杞...
脾
虚吃什么
药
答:
很多脾虚的人都想着吃药,这里建议大家最好要用食疗的办法解决脾虚的问题,脾胃问题需要用饮食来养护的,这是最主要也是最重要的。这其中又包括两个方面,一是饮食养脾方法,二是常吃养脾食物。建议大家多吃一些健脾的食物,健脾也可用
山药
,白术,意米,土豆,白扁豆,红薯等,通常是长在地里深处的都可以...
我是
脾肾两虚吃什么
药好
答:
回答:茯苓、白术、利水渗湿健脾益气,白芍养肝生血,甘草补中益气调和诸药,四药共用可以健脾利湿养血柔肝。用于肝脾
两虚
的腹胀、胃酸、口苦、胸闷、全身酸懒沉重等症。
肾虚
患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,...
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问,脾肾两虚吃什么中成药好:
请问脾肾双虚,怕热吃什么好使
脾虚肾虚吃什么好啊?