第1个回答 2020-11-05
人活一辈子，凡事都清看开点，别总是自己和自己过不去。潇潇洒洒的人生，总会让人羡慕活着令人憧憬，可是，现实却在很多时候让人措手不及。
大多数的时候，我们不是和发生的事情过不去，而是跟我们自己的内心过不去，在和自己的内心较真。然而，我们有所不知，当我们斤斤计较的时候，别人可能真的是不屑一顾的！
这个现实的社会中，那些真正在乎我们的，或许只有那几个，而我们却总是一味的害怕和担心失去。回首细想，即便失去又如何？我们还不是一如既往的生活。
人活一辈子，大部分的时候，其实，都是在庸人自扰，凡是看开了，那就是幸福的，若总是一味的寻找烦恼，想不开，或者闷闷不乐，那必定是痛苦不堪的。
岁月的流逝，时间的逝去，会让我们渐渐的成熟和长大，有些痛，有些伤，有些喜，有些乐，一切都会随着时间的变迁而变成回忆。是好还是坏，都别和自己的内心过不去。
更别和现实较真，很多时候，你一旦较真了，就意味着你输了，生活丰富多姿，别总是和自己过不去，日子总在一如既往的继续着，不管发生什么，第二天照常睁眼生活。
大事化小，小事化了，所有不好的一切，都会成为历史，成为过去。
人生一辈子，极其短暂，我们要学会拿得起，更要学会放得下。敢爱敢爱，活出真性情的自我。学会放下，并不是意味着要去放弃，不珍惜，而是面对根本不属于自己的东西，要学会理智的取舍，毕竟强扭的瓜不甜，强留的人不幸福！
该放手就放手，不要婆婆妈妈，利索点，别把最简单的最后变成了伤害最大的，得不偿失，不值得。尤其是面对一份感情，感情这个东西，说不清道不明，你若执着和纠结，势必会让痛苦伴随。
其实啊，面对一份自己最在意的感情，最好的办法就是顺其自然，顺其自然，不卑不亢，不骄不躁，让其随缘随心，不管结局如何，至少心里的坦荡荡的。
纵然结局是不完美的，但是，至少曾经拥有过，那也是幸福的。残缺美的人生，也会有别样的幸福美。也正是因为有了残缺的幸福美，人生才更加的真实。
人活一辈子，除了情感，也会遇到很多的坎坷，在坚强的人，也会有痛苦的时候，在懦弱的人，也会有令人刮目相看的时候。很多时候，或许沉默是最好的回答。人生短暂，不必在乎太多，心，一旦被伤透了，也是会变得麻木不仁的，所以呢，也请让自己没心没肺的生活吧，把一切都看的淡一些，毕竟生活没有十全十美，只要自己内心问心无愧就可以了。
第2个回答 2020-11-05
想开点，别和自己过不去”：一个人最高段位的能力，是管理情绪
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我曾看到这样一个故事，顿时为人与人之间的差距感到震撼。
雨后，几个小孩在操场上玩耍。
站在一旁的女孩嚷着：“我不想玩了”，她指着地上的泥巴“好恶心！”
另一个女孩子却双眼发出喜悦的光芒，玩得起劲，嘴里还边哼着歌：“雨天真好，灰尘都不见了。”
面对同样的情形，二人的反应截然不同。为什么？
事实上，我们看待世界的方式，会决定我们看到的事物。
同样的音乐，有人觉得悦耳，有人觉得是干扰；同样一件事，有人感恩，有人不满；同样的地点，同样的夕阳，每个人都有不同的感觉。
01
没有好坏，只是认知不同
现在，让我们来假设一下：
当你受伤生病，必须请一个月的假在家里休养，“这绝对不是什么好事”——你也许会这么想。
但是如果你把这个时间用来反省自己的生活，放慢脚步，或是把这个月看成强迫休假，感觉是否不同呢？
当孩子调皮捣蛋、争闹不休，让你生气时，“孩子应该乖巧安静”——你也许会这么想。
现在，请你改变一下想法，把孩子的调皮喧闹解释为:“孩子精力旺盛，头脑反应快，这样的孩子长大后比较聪明，学习能力强!”心情是不是好多了？
很多事情，都没有好坏之分，只是我们的认知不同。
一个人看到一堵墙，另一人却发现一扇窗。走不出自己的看法，眼前就是世界的尽头；走出去，世界开阔无际。
02
你的问题，是从你的内心开始的
心灵作家何权峰曾提出一个有意思的观点：
我们从小到大，很容易形成一些固定的思维模式，当然就会包含一些非理性想法，从而形成很多错误的观点，影响到自己的情绪。
但实际上，我们看到的一切外在，都是我们自己内在的显现。
有人说你是酒鬼，如果你根本不喝酒，你会生气吗？你怎么可能生气，你只会认为这个人在乱说。
然而如果你真的很爱喝酒，甚至嗜酒如命，那么有人这么说你，你可能就会很生气。
情绪本身不是问题，它会帮我们指出内在的问题。你可以将别人的指责作为指引，从而发现自己内在的真相。
有人嘲弄你或打击你而让你觉得深受侮辱，别急着把怨气都发在对方身上，先内省一下，自己是否如对方所说，否则为什么会被激怒？是自己过于敏感，还是自信不够，安全感不足？
有位读者就曾告诉我，她发现当她开始接纳自己不够好的部分后，就不再害怕别人的指责，也较少去批判别人，对别人也更有耐心了。
当你自己没有问题，生活就不再有那么多问题。
今天，就为你推荐何权峰老师的《想开点，别和自己过不去》，与你分享这个庄子、苏轼、霍金等人都悟透了的人生之道。
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作者何权峰是医生，也是作家，他曾著有百万畅销书《格局》，是最贴近人性的心灵作家，被称为“台湾地区的拿破仑”。
他在书中说：
曾经，我误以为我的想法就等于我，我的想法就是我的处境。
谢天谢地，后来我发现这种观念大错特错。其实，我是思想的主人，浮现在脑中的想法是我自己创造的，只要我愿意，我就能改变想法。
在书中，他将我们所有可能产生的负面情绪，用一针见血的文字，通过实际案例讲解，步步拆分，让读者认清事件如何导致自己产生负面情绪，又该如何转变想法、控制情绪。
第3个回答 2020-11-05
人生总会面临很多选择，有些选择会影响一个人一生的轨迹。迷茫也好，焦虑也罢，都要面对。
人一生中，也会和很多人擦肩而过，有些人教会我们成长，有些人让我们学会坚强。
人生不如意，十之八九，当你迷茫时，当你难过时，要学会安慰自己，不要和自己过不去。下面8句话，希望能为你带去一点正能量。
1、生活中很难遇到与你交心的人，有人帮你，是你的荣幸，没人帮你，是公平的运气。不要幻想别人能助你平步青云，真正能拯救自己的，只有自己。你强大了，整个世界都会围着你转。
2、生活中，最难改变的是环境，当我们无法改变身边环境的时候，唯有去改变自己，努力去适应环境，并在这个环境中让自己越来越强大。
我们无法控制自己的际遇和运气，却可以告诉自己多努力一点，少偷点懒。我们不知道未来是什么样子，却能安排好当下的生活，为了明天砥砺前行。
3、任何时候，都不要和自己过不去，活着本身已经很辛苦了，那就不要为难自己。别人过得再好，也跟我们沾不上半点关系。
与其临渊羡鱼，不如退而结网。好好善待自己，别人有的，你也可以拥有。好好经营自己，总有一天你也会如骄阳一般光芒万丈。
4、人可以一穷二白，但不能穷的理直气壮，理想的生活不是靠幻想出来的，美好的未来要靠自己去打拼。人生苦短，要学会自己找快乐，什么都可以缺乏，自信不可以缺乏，有必胜的信念和决心，才能披荆斩棘，所向披靡。
5、遇到困难的时候，要学会咬牙坚持，就像一个3分钟的平板撑，有些人即使两腿发抖，却能咬牙坚持到3分01秒，有些人到2分50就放弃了。越吃力越困难，越要有战胜困难的决心。如果每一步都像如履平地般的舒服坦然，怎么配拥有淬炼后的夺目光芒呢。
6、想走出阴影，就要顺着有光的方向，想告别懦弱，就要做自己不敢做的事情，想摆脱平庸，就要跳出舒适区。
想得太多，注定活的辛苦，顾虑太多，只会犹豫不决，几年后你还是原来的你，没有一点长进。站在原地观望，不如试一试吧。
7、与其不断追求无法满足的欲望，不如先沉淀自己，找到自己内心真正的需求。在浮躁的环境里，很容易被别人影响，但生活是自己的，怎么过得舒服，全由你决定。放下心中的执念，珍惜眼前的幸福，你就会比别人活得更幸福。
8、不忘初心，方得始终，当你身处困境时，问问自己为什么要坚持。人之所以要努力，是为了把命运攥在自己手里，没有谁能永远帮你护你，没有人替你成长，你要靠自己的力量一步步跨越泥沼，才会离幸福的彼岸越来越近。
努力吧，为了理想中的生活。乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
第4个回答 2020-11-05
1，不生气，想开点，看淡点，一切就好了，你再担心再难过也是于事无补的。
2，很多事情看淡点，想开点，时间会治愈所有问题，也会解决所以困难。
3，看淡点，想开点，今天再大的事到了明天都是小事，今年再大的事到了明年都是往事。
想开点看淡点的句子说说
4，人活的快乐，就必须要有一个好心态。学会调整情绪，尽量往好处想。想开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些，大度些！就会有一个好的心态。
5，一整夜都没睡好，最近睡眠质量又开始下降了。只有自己能劝说自己。为了不过早衰老，还是要想开点，看淡点。
6，想开点，看淡点，放过自己；2018，从新开始，勇敢面对一切！！
7，真心累，人有时候就要看淡点，想开点，洒脱点…重不重要在于自己，人活糊涂点才好！自己开心最重要，那些不当会事的人要演就看他们演吧…菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃！
8，想开点看淡点，也就不痛不痒了，对自己好一点。
9，生活中的人和事真的没有必要去计较得太多，计较得越多失去得越多，看淡点，想开点，忘快点。
10，既然没那命就想开点看淡点别让自己老生气。
11，拥抱凄凉，在孤独中成长，只有自己才是自己的救世主，坚强只会更坚强，熬过了寒冷的冬天，还会有炎热的夏天，所以，只能想开点看淡点，能活一天是一天。
12，除了生死，其他事情都是小事情！凡事看淡点，想开点，就行了！
13，太在意什么，往往就会被什么困扰，凡事看淡点，想开点，就会轻松许多，人生苦短，及时行乐。
14，有些人有些事，是没办法按照自己想的来发展的，就是这样，除了无奈还是无奈。会有悲伤，会有不舍，会有各种各样的情绪，但也没有办法去改变，想开点，看淡点，可能需要一点时间，但我相信自己，也相信我一定可以的。
15，人分心和身，心主宰了一切，有时其实是自己想要的太多，满足于现在拥有的一切就会很幸福，心太贪所以太累！看淡点！想开点！活好点！哎，自我安慰吧！！
16，凡事想开点…看淡点…也就这样啦，心态决定你的生活状态。