手很胖怎么办？手很胖怎么瘦手？

如题所述

推荐答案 2020-08-08

多按摩，在按摩的时候想涂抹上汉阿娜之后就开始按摩让手部肌肉动起来就可以瘦手。
建议你平时多吃苹果，而且多做手部运动，这样肌肉运动起来才会有瘦手的效果
多做俯卧撑、哑铃等运动，跑步对于手臂以及全身都是很好的锻炼
举重，每天进行举重练习，手部得到训练，手部的脂肪就会被消耗掉了
平时也可以多游泳，这是一种全身的减肥运动
但是在游泳的过程中，手臂要不断出力
推动身体前进，对于手臂锻炼减肥效果很好
希望可以帮到你啦。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://99.wendadaohang.com/zd/BjtWzz7vWevWW7eOOB.html

其他回答

第1个回答 2020-04-09

学学瘦手操
十指用力慢慢向手心用力抓握，就像像抓握一样东西，用力握住，然后松开。每天3次`一次20——30，还有把
无名指和小指头的指甲留长修好，可以把手部显的修长。本回答被提问者采纳

相似回答

手很胖怎么办?手很胖怎么瘦手?答：多按摩，在按摩的时候想涂抹上汉阿娜之后就开始按摩让手部肌肉动起来就可以瘦手。建议你平时多吃苹果，而且多做手部运动，这样肌肉运动起来才会有瘦手的效果 多做俯卧撑、哑铃等运动，跑步对于手臂以及全身都是很好的锻炼举重，每天进行举重练习，手部得到训练，手部的脂肪就会被消耗掉了平时也可...

手太胖怎么办答：问题五：手指很胖怎么办，怎么瘦手指？ 学学瘦手操十指用力慢慢向手心用力抓握，就像像抓握一样东西，用力握住，然后松开。每天3次`一次20――30，还有把无名指和小指头的指甲留长修好，可以把手部弗的修长。汉阿娜瘦手简单有效，辅助瘦手操，每天坚持，效果最佳问题六：手很胖怎么办？手很胖怎...

手又大又胖怎么办答：问题一：手又胖又大该怎么办手胖可以变瘦的，这是一个长期的过程,要循序渐进。首先要多运动，多锻炼。其次控制饮食，不要吃油腻的、难消化的东西。问题二：手很胖怎么办 15分 1，对手指 *** ：最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做)。先从指尖开始 *** 到手指...

手指太粗了怎么办?怎么样瘦手指?答：瘦手指的最快方法有哪些俗话说:“手是女人的第二张脸”，所以手部护理也是很重要的。你是否有为又粗又胖的手指而发愁呢?今天我就给爱美的朋友们介绍瘦手指最快最有效的方法!浴盐按摩瘦手指盛一盆热水，然后放入一汤匙浴盐，将双手浸泡在热水里面，一边浸泡一边按摩手指10分钟左右，然后将双手放...

手很胖怎么办?有什么办法如何能有效瘦手呢答：1、可以给自己留指甲，视觉上改变效果，延长手指的长度，再做一个漂亮的美甲，修一下手指甲的甲型，手指的整体便会变得特别优美。2、可以对手指进行按摩，长期坚持按摩的话，手指会变得越来越纤细，先从指尖开始按摩到手指底部，涂抹汉阿娜后，用大拇指与食指从指根的部位向指尖的方向拉，拉至指甲末梢的...

手很胖怎么办,要怎么才能变瘦?答：多数用瘦手霜，效果会快一点在家做一些瘦手操之类的运动，吃一些能消水肿的食物等也可以有效瘦手的。瘦手霜的话，可以去用汉阿娜瘦手霜，加快脂肪燃烧速度，促进手部血液循环。

手很胖,怎么让手瘦下来答：以学习一些瘦手操，十指用力的慢慢像手心用力抓握，然后松开，每天3次，一次20-30秒，另外把无名指和小指头的指甲留长并且修好，这样能够显得手部极修长。请点击输入图片描述可以去学一点钢琴，弹一些基本曲调，每天坚持做日复一日，这样手指会变的纤细而长。请点击输入图片描述按摩瘦手这个方法也不...

女生手太胖怎么办?怎么瘦手指自然答：1. 首先，了解手部肥胖的原因可能有两个：一是遗传因素，二是饮食习惯导致的手部脂肪积累。无论是哪种情况，都不必过分担忧，因为有许多方法可以帮助你瘦手指。2. 一种简单的方法是在每天清洁手部后，使用汉阿娜等瘦手产品进行按摩。持之以恒，大约几个月后，你会看到手部线条的改变。3. 你也可以在...

手很胖怎么办,怎么让手变瘦?答：先说说手胖的原因吧，有可能是遗传的原因，还有可能是因为自身脂肪太多，所以全身都胖了。学学瘦手操十指用力慢慢向手心用力抓握，就像像抓握一样东西，用力握住，然后松开。或者就试试握拳运动，用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开，反复做30次。尽量保护好手，做好日常保养。别干太粗的活，坚持...

大家正在搜

手很胖怎么瘦啊手很胖怎么快速瘦下来身材瘦但是手胖怎么办为什么人很瘦手指很胖手太胖了怎么让它瘦下来手变胖了怎么瘦下来为什么人瘦手臂很胖人很瘦但是手脚很胖胖的人瘦下来手会瘦吗