豆浆磨完后,剩下的豆渣还能做什么?

如题所述

可以加一些面粉 少量哦 使豆渣能适当粘在一起就好 用玉米外皮包裹成三角状 按扁 上锅蒸20分钟 很浓郁的玉米香
当然 爱吃甜的 可以适量加一些红豆沙 一: 豆渣最简单的做法就是炒

1、将豆渣与萝卜丝同炒着吃,炒时可多放些油和葱,即有利于豆制品的吸收,其味道也特好。(前提是你喜欢吃萝卜的话)
2、若不喜欢吃萝卜,也可买些油菜和豆渣一起同炒。
3、还有常说的,胡萝卜和豆渣同炒着吃也很好。

注意: 豆渣最好和蔬菜同吃,这样利于豆渣中蛋白质的吸收。

二:还可以做成“豆渣鸡蛋饼”
做法:
用料:鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量。做法: 1、将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将盐、葱花等加入其中搅拌均匀。2、将少许食油加入饼铛中,然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中, 摊平四五分钟后即可食用。
三:白菜炒豆渣:
1、原料:主料:豆渣500g,白菜500g。
调料:盐、味精、葱花、色拉油。
2、制法:①将豆渣挤干水,放锅内炒干热,出锅待用;白菜去杂洗净切段。②锅内放油烧热,下葱花煸香,倒入豆渣煸炒一段时间,加入白菜煸炒,加入精盐炒至入味,加入味精炒匀,出锅即可。

四:豆渣鸭子:
1、原料:主料:豆渣500g,鸭子1只。
调料:料酒、味精、酱油、盐、葱花、姜末、猪油。
2、制法:①将豆渣挤干水分,入炒锅炒干,另起锅烧热,下猪油放豆渣炒至吐油发白。②鸭子杀后去毛、去内脏,洗净,抹上酱油、料酒,用八成热的油炸至呈金黄色,再加葱、姜上笼蒸烂取出,装于盘中。③蒸鸭子汤汁倒入豆渣锅内,加盐、味精烧沸,推匀起锅,舀在鸭子四周即可。

五:豆渣丸子:
1、原料: 新鲜豆渣、面粉、胡萝卜丝、香菜末、花椒粉、盐。
2、制法: 将以上原料搅拌均匀(不要加水)制成丸子,炸时火不要太旺,炸好后,外焦里嫩,口感很好且极富营养。
还可以做面膜倒尽豆浆入锅保留豆渣--清洗双手--束起您的秀发--取大于90度坐姿头部背部靠后--先鼻、颊、额到整个脸、颈的顺序放置豆渣,边放边轻轻按压,鼻、颊、额需多放点--最好保留30分钟左右--温水冲净并随即扑水抹液锁定水分。
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第1个回答  2013-09-10
用些菱粉和豆渣一起和成面团,用剪刀剪成面鱼样(长大约2到3厘米),可以稍微厚点,煮熟后在凉开水中过水捞出,假如喜欢吃的蔬菜粒(青椒、红椒 洋葱、火腿丁等),用酱油、醋、麻油、糖、盐、鸡精、芝麻酱等根据自己的口味凉拌食用。 由于菱粉的作用,很爽口。豆渣也不拉嗓子了,从口感、从味道、从养生都很不错,属于粗粮细作。
第2个回答  2013-09-10
  用法:其实这就是一种磨砂用品,而且很细很天然,还有豆油的滋润,但是脸上不要经常用,一个星期两次最多了,不磨砂的时候可以就这么敷在脸上,当面膜用,就是这些豆渣特别不听话,你不可能敷着它还干其他的事情,它会掉到哪哪都是。最好的情形,就是泡澡的时候,躺在浴缸里敷啦,敷完还可以让豆渣洗在浴缸里,直接来个豆浆泡澡,一举多得了!  效果:用完后,皮肤马上有光泽,而且摸上滑溜溜的,还有美白效果的呢!  3.酸奶  用法:很麻烦。一是厚度不够,二是滴滴答答的特别不方便。有种方法说是用面膜纸,我试过,效果不是很好,主要是酸奶比较粘稠,面膜纸不是特别喜欢我还在试验当中,或者你有更好的方式也可以告诉我。对了,这个酸奶,要用原味的哦!  效果:酸奶是个好东西,用完以后觉得脸很滑。  李艾贴心提示:有几个习惯大家可能有忽略,但对保湿和整个皮肤的状态有好处。
第3个回答  2013-09-10
可以蒸饽饽 放里头
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