维生素E和维生素C可以一起吃吗?有没有什么负作用?真的能对皮肤好吗?”

如题所述

推荐答案 2020-01-09

可以一起吃，没有副作用，确实可以美白皮肤，淡化色斑，一个月见效，三个月显效，一般三个月就可以了。

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第1个回答 2019-05-14

是有这样的功效，但是长期服用还是有一定的副作用的，所谓的是药三分毒，所以维生素片还是不要长期服用，因为他是由你的肝、胆、肾来分解的，如果分解不完全那就会留在你的内脏里，时间长了，很容易变成结石的。
最好还是吃天然的维生素C、E。在很多水果中都含有这两种。如：酸的水果都含月维C。三文鱼中含有大量的维E。所以这两种天然的食品你就可以多吃了。

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维生素c与维生素e能一起吃吗?答：其实这两种同样都是属于维生素类，所以是可以一起吃的，而且维生素c与维生素e一起吃的话，有很多好处。对于一些想要美白祛斑的朋友们来说维生素c与维生素e一起的话效果会更加地好，比单独吃维生素c或者维生素e的效果要好得多。2、好处是哪些维生素c和维生素e的作用非常的广泛，维生素c具有保护细胞活性，...

维生素C维生素E可以一起吃吗?答：维生素C和维生素E两者都是很强的抗氧化剂，两者搭配服用，可以协同清除人体脂肪和水分环境内的自由基，增强肌体和皮肤免疫力，对抗皮肤各种亚健康问题，协同发挥更佳祛斑、美白、滋养和抗老化功能。维生素C可以还原已经被氧化的维生素E，使维生素E循环发挥更佳功效。维生素C和维生素E不仅具有各自的保健功效，...

养生堂的维生素c和e可以一起吃吗答：可以，但要在医生指导下。建议在正规医生指导下服用。维生素E副作用 1、维生素E具有抗凝活性，长期大剂量摄入可增加出血性卒中发生危险 2、摄入低剂量维生素E具有抗氧化作用，而摄入大剂量时可能不再具有抗氧化活性，此时维生素E反而成了促氧化剂 3、摄入大剂量维生素E可妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。...

维生素C药片可以经常和维生素E药片一起吃吗,对皮肤身体有好处吗?答：可以吃的，这个不会有副作用的，吃水果、蔬菜也可以补充维生素。维生素药片不属于药，是属于补品。人体必需的微量元素，本身比较稀少，需要靠外界来吸取。一下维生素片可以更快的被人体吸收。

维生素C和维生素E可以在每天一起吃吗?有什么副作用?答：可以一起吃，不超量就行。维生素C成年人为100mg/日；维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克，每日1至3次。维生素C为水溶性维生素，维生素E为脂溶性维生素。水溶性维生素溶于水而不溶于脂肪，在体内不能储存；脂溶性维生素溶于脂肪而不溶于水，其吸收与脂肪相似，并能在体内储存起来。有研究表明，...

维c和维E可以一起吃吗?有什么作用答：可以。维生素C和维生素E都是人体重要的抗氧化剂，在体内可以互相帮助配合，协同抗氧化，作用更强。维生素C是肌肤美白元素，能帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生。维生素E被誉为“青春之泉”，具有延缓衰老、延缓皮肤皱纹，松弛的出现。

维生素B、C、E能同时吃吗?会不会产生副作用呢?答：当然是可以的，不会产生任何的副作用，会提高免疫力，然后也会补充维C，也会抗氧化抗衰老。

你好!维生素E和C 能否一起吃坚持吃能让皮肤光滑白皙吗?维生素EC的功效...答：养生堂的可以。。功效是抗氧化美白滋润保湿

维生素c和维生素e能一起吃吗维生素c和e什么时候吃最好答：维生素c和e一起吃有什么效果1、维生素e和维生素c一起吃有调节免疫力和抗氧化的效果。2、维生素e和维生素c一起吃可以清除人体脂肪和水分环境内的自由基。3、维生素e和维生素c一起吃可以增强肌体和皮肤的免疫力，具有祛斑、美白、滋养和抗衰老的作用。4、维生素c还能还原已被氧化的维生素e，使维生素e循环...

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