有没有人跟我一样……总是会考虑好多以后的事……然后开始瞎操心

如题所述

当然,这是病,得改,哈哈。其实你这是杞人忧天,以后的事,就算你考虑再久,该发生还是发生,除非你有足够的能力来避免,但这种几率很小呀,所以不必想太多,该来的躲不掉,如果你总是自然而然地想以后的话,可以做一些事来转移注意力,主要还是你自己心里不要有太多压力,相信自己,不操心你管不了的,这样会轻松许多的。我也有这样的情况,但自己要控制好追问

可是就那样……想想还会难过的哭

追答

到底什么事儿,你想也没结果呀,不要那样,给自己添堵何必呀,要有心理暗示,或者干点别的事儿,有别的事忙好的多,以后便是以后,不会因为你难过就改变什么的以后,要把握的是现在,如果你现在的时间都拿来焦虑以后,那么以后就真的悲催了,你,知道

追问

追答

加油,别再担心了哈,像我呀,没事儿喜欢看小说,一般人我不告诉他,哈哈

追问

哈哈

我也看呀

估计是年纪大了考虑多了

追答

年纪大!玩笑呢,别想多了哈,从现在开始就想现在,不开心的时候找人说说话

追问

我不开心不喜欢理人的

会一个人躲起来哭

追答

我不喜欢的时候喜欢唱歌,或者拿张废纸使劲划,每个人方式不同,但不能不发泄

追问

我就会躲到被窝哭

追答

我不能说什么了,,这是习惯吗,,不好说,如果这样可以好一点的话,也可以吧,不喜欢唱歌吗

追问

喜欢……不喜欢喝酒……我怕成依赖……见过好多嗜酒的人

追答

可以唱歌,嗯,别喝酒,什么事都要适度,

可以唱歌,嗯,别喝酒,什么事都要适度,

追问

我们这边ktv好贵

追答

。。。。

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第1个回答  2013-10-03
不要想太多,开心就好,实在不行用忙起来就转移注意力
第2个回答  2013-10-03
这不是瞎操心。。。
第3个回答  2013-10-03
我就是呀!不管大事小事,我不知道怎么回事,总是担心这样不好那样不好!郁闷!
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