婚姻的困境实际上是自我成长的困境
前言
一个笼子里关了两只兔子，某天主人忘记了关笼门，两只兔子都想出去，于是一起往外挤。
可是门太小，一次只能通过一只兔子，两只兔子又都不愿意退让，只能一直挤在门口，谁也出不去，直到主人发现了笼子没关，回来重新关上了笼门。
其实，只要两只兔子中的任何一只让一下，它们就都能出来了。
婚姻中也经常会出现这样的困境：一方期待对方的成长、强大，对方也抱着同样的期待，结果就是双方都在原地踏步，谁也没成长。
都在期待对方的成长，结果成了两只永远困在笼中的兔子。
1.痛苦是自我成长的信号
很多人担心，如果只有自己成长了，而对方不成长，该怎么办?
其实，一个人在关系中不成长，很大可能是因为他没有危机感，他觉得即使自己不成长，也依然配得上对方。
或者说得更直白点，他一点也不担心对方会离开他，他觉得对方没有好到值得他去努力做出改变。
只有你不断成长，成为一个对他来说难得且重要的伴侣，离开了你他很难再找到更好的爱人，他才会产生危机感，并做出改变。
心理学中有一个理论：一段关系中，感觉更痛苦的那个人应该先成长。
如果在婚姻中，另一半保持现状也能过得轻松愉悦，而你却时常感到痛苦，那么你就应该先成长。
痛苦是自我成长的重要信号，它在提醒你，你已经处在了进退两难的境地，旧的关系模式已经不可行，而你还暂时无法离开这段关系。
这时应该做的，不是去指责对方的不改变、把希望寄托在别人身上，却忽略了自己的作用，这只会把婚姻推入死路。
因为，真正困住你的，不是婚姻和对方，而是你自己。
2.如何突破困境
首先需要想清楚一个问题：我到底被什么困住了？
很多人在婚姻中遇到问题，总是会问：我该继续还是分开？我该怎么做?
如果顺着这样的问题往下思考，会发现问题总是两难的，解决办法的选择也总是犹豫不决。
经常是好不容易做出一个决定，却很快又推翻、做出和开始相反的选择，然后再推翻，如此反复横跳。
随着这样的反复，情绪也起伏不定，痛苦也越来越强烈。
其实，当面临困境时，第一步要做的往往不是直奔问题的解决，而是明确核心问题。
很多婚姻陷入困境的人，正是不明白这一点，自以为知道问题出在哪，陷入自己的看法中，而弄不清真正问题所在，才会不断努力却徒劳无功。
而一旦明确了问题核心，就好比在迷宫中拥有了导航,问题的解决会轻松很多。
所以，自我成长第一步，不是迫不及待问“我该怎么办”，而是想明确，自己到底被什么困住了。
3.看见并接纳自己的局限
看见并接纳自己的局限，比改变自己的局限更重要。
面对婚姻困境，很多人发现自己离不开对方时，会感到害怕，努力想让自己变得能离开。
当无法接纳自己“离不开对方”的局限时，就会为自己的离不开而感到羞愧，从而产生违背自我的负罪感。
而所谓看见和接纳自己的局限，不是让自己不思进取、安于现状，而是敢于看清自己的位置和处境。
人只有接纳自己的局限，才能更好改变自己的局限。
就好比，如果你不接受自己是个专注力差的人，那么花再多时间学习，也无法提高学习效率。
而当你接受自己的局限，想办法提高学习时的专注力，而不是靠时间的无效累积，效率自然提升。
不管你是否接受，局限就在那里。
忽视它只会让它成为你的绊脚石，而接纳它，则能让它成为你的垫脚石，看到通往未来的光明大道。