适宜的室内温度应该在23-26摄氏度之间,这样既可以感到舒适,也有利于节能环保。
同时还需要注意,过低或过高的温度都可能给人体带来不适,甚至影响健康。在炎热的夏季,空调开启后应该让它运作一段时间,将室内温度调节到适宜的温度,避免突然降温导致身体的不适。
一般来说,空调的舒适温度设置在 24-26°C之间比较合适。这个温度范围被认为是大多数人感到舒适的室内温度。然而,具体的舒适温度还会受到个人喜好、气候条件和季节变化的影响。
在夏季,尤其是在高温天气下,将温度设定在较低一些可能更为适宜。但请注意,设置过低的温度会增加能源消耗,并可能导致身体在室内外温度变化时的不适感。因此,为了平衡舒适性和能源效率,建议将空调温度设置在舒适范围内,并尽量避免过度降温。