托福和雅思是两种不同的英语能力测试，各有其特点和适用范围。选择哪种考试更适合你，需要考虑你的个人情况和目标。
如果你在美国或其他以英语为主要语言的国家学习或工作，并且需要证明你的英语水平，那么托福考试可能更适合你。托福考试主要考察你在学术英语方面的听、说、读、写能力，包括听力理解、口语表达、阅读理解和写作技巧。托福考试广泛被美国和加拿大的大学和学院接受，作为申请入学和奖学金的重要参考。
如果你在欧洲、澳大利亚、新西兰、新加坡等国家学习或工作，并且需要证明你的英语水平，那么雅思考试可能更适合你。雅思考试主要考察你在通用英语方面的听、说、读、写能力，包括听力理解、口语表达、阅读理解和写作技巧。雅思考试被广泛接受，不仅用于留学和移民，也用于职业评估和语言水平认证。
总之，选择哪种考试更适合你，需要考虑你的目标、个人情况和考试特点等因素。如果你不确定选择哪种考试，可以咨询专业人士或参加模拟考试来了解自己的英语水平和适合的考试类型。
托福和雅思有以下区别：
主办者不同：雅思主要是由英国剑桥大学所主办的，另外还和澳大利亚联合组织考试；托福是由美国组织举办的。
适用范围不同：雅思考试主要是用于英联邦国家，如英国、加拿大、澳大利亚、新西兰、以及还有新加坡等国家；托福则主要适用于英联邦国家，欧洲和香港，现在北美的一些高校也接受雅思成绩了。
考试机制不同：雅思的考试方式分两种类型：学术类和培训类，均由听力、阅读、写作、口语四部分组成；托福为机考，每个考区的题目都相同，为保证其考试的公平合理性，考试评分为人工评。
选择托福号还是雅思好！首先可以从认可度来看：
·英国、加拿大、新西兰、新加坡：两者都承认。
·澳大利亚：大学申请主要要求雅思成绩，政府签证也要求雅思成绩，但是承认托福成绩。
·美国：国内近一半的高校承认雅思成绩，其余高校要求托福成绩，尤其是申请美国顶尖院校。
·日本：两者都承认, 但偏向承认托福。
·韩国：两者都承认, 但偏向承认雅思。
如果你有明确的申请方向或者院校的话，建议先登录院校官网查询其所需要的语言成绩要求。申请美国方向的优先选择托福，申请英国方向的优先选择雅思。
如果选择留学的国家雅思和托福都认可，就可以从难度上去考虑了
托福考试内容更偏校园学术，而雅思更偏向于对考生综合素质的考察，内容更偏生活实践。
雅思官方词汇量要求5000-8000，而托福词汇量要求8000-10000，对于词汇量掌握程度来看，托福要求较高。
雅思相对于托福，雅思入门更快，比托福好出分一些（雅思6.5难度小于托福90）。但是雅思后期想上高分（7.5及以上）难度是比托福（100+）更高的。
到底选择雅思还是托福？一方面是看你主要想去的留学国家以及申请的学校，另一方面还要看看自身能力更能适应哪一种考试！