觉得对方对自己冷淡了怎么办?方法一：调整自己的交往方式。
两个人感情出了问题就应该想办法去解决，如果不想办法去解决的话就很难维持两个人彼此之间的感情，所以要调整好自己和对方的交往方式，这样才能让彼此之间的感情变得更好。而作为男生更应该主动一点，这样女生才会一直想着你，也才会珍惜你，才能和你一起走过漫长岁月。
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方法二：多和女友交流。
两个人想要感情变得更好的话就应该多和对方交流，这样才能让彼此之间的感情变得更好，很多情侣的感情问题都是出现在彼此之间没有交流，所以在交往的过程当中就需要多交流，多让对方说说自己的想法。尤其是男生应该多主动去和女友交流，这样才能让女友和你感情更好。
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方法三：让自己更优秀。
有时候女友在嫌弃自己的时候也要多想想女友这样的态度是如何产生的，如果自己不好好反思一下的话就很难找到问题的所在。但是大部分原因都是因为女友看不起男友觉得不想和对方一起了，这时候男人就应该多思考了，是否应该让自己变得更加强大一点，变得更更加优秀，只有优秀的男人才能抓住女人的心。
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方法四：不要太卑微。
男人有的时候会为了自己的女友而百般讨好，所以不要过于卑微，否则会让对方会看不起你的，会让她觉得你很无能，男人要活的有尊严一点，如果太把女人看的太重的话就会不被珍惜，对方就不会太在意你。所以不要过于卑微，否则会让自己过得更不开心的。
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方法五：对未来有规划。
女生看上一个男人是看他是否能给自己足够的
安全感，能否为自己撑起一片天，如果不行的话那这个女人也不会一直停留在这个男人身边，所以要懂得对未来有所规划，最好是能和女友一起规划彼此的未来，这样生活才能过得更好。有规划的未来才能让自己更有前进的动力。
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方法六：了解原因。
如果自己各方面都做得很好后女友还是对自己非常冷淡的话，那就得和对方好好谈谈了。不交谈是很难把你心中的困惑让她知道的，更难让她知道你对她的心意。因此要主动和她多说话，了解对方最近的心情以及忽略你的原因，让对方知道你是非常在意她的。
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方法七：分开一段时间。
一段感情能否维持得更好主要还是两个人的态度，如果只是一方面努力的话，那很难过得幸福，与其自己一个人默默付出而得不到回报，还不如分开一段时间，只有让距离才能见证两个人的爱情，也才能看得到彼此之间的心。分开有的时候也是一种幸福，让彼此都冷静一下，过后也许会加倍珍惜。