第2个回答 2015-12-17
注意个人卫生,定期更换床单、被套等物品
保持睡眠,每天保持睡眠时间有8小时,
同时最好在11点之前睡,切忌熬夜,保持好情绪。
千万别抠、挤或挑破侸侸,这样容易造成伤口感染,甚至留下疤痕,
尽量避免食用辛辣、油炸、高热或含有色素以及添加剂的食物
这些食物会进一步恶化侸侸肌肤
鲜黄瓜汁\白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,
一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,
再坚持不去吃烧烤,油炸等垃圾食品。
还有就是去行动,别光说不练,你可以去
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