木瓜和西米怎样做甜品

如题所述

木瓜西米羹。

1、西米和大米一样,我们都要先用清水泡20分钟,然后捞出来。

2、然后将木瓜去皮去籽,切成一小块一小块的和牛奶一起放入锅中,在锅中倒入清水,开小火,慢慢把它们煮开。

3、煮开后加入150毫升清水,最后再把切好的木瓜以及冰糖一起再用小火慢慢煮,其中西米煮得变得透明就可以了。

4、这是非常常见的一种熬煮的方法,但是我们要注意的是,煮的过程中要多多搅拌,避免西米粘锅。

芋泥西米露。

1、我们要先把芋头,去皮洗干净,切好,切成一片一片的蒸熟,然后趁着还热乎碾碎它。

2、把西米放入锅中,倒入一些开水,煮十分钟,大约煮到半透明的时候就捞出来,然后用凉水冲它。

3、将清水和白糖一起煮化,然后再把芋泥放进去,放进去之后再把西米以及我们事先准备好的椰浆倒入,最后,煮开。

4、制作的过程中,我们要注意,芋头不要碾的太碎,这样我们留点颗粒的感觉,会让我们的口感更佳。

5、另外还需要注意的是,只有在水烧开的时候才能放入西米,而且煮的时候我们要多多搅拌一下,省得西米被粘在一起。

西米怎么做好吃

我们加强做法,煮西米,要想煮得好吃的话,可以先把西米讨好,再用清水泡一个小时,或者泡个更长的时间。如果觉得可以的话,半天都可以。我们如果想要煮西米的话,最好煮成透明状。西米一般都是做成西米露或者西米羹这样的食品。

西米怎么煮

我们在煮西米的时候,最好先提前洗干净,洗干净之后再用清水泡上一个小时甚至更长的时间。这样可以增加西米的口感。而且我们在煮西米的时候一定要注意脚吧,因为西米煮化之后非常容易粘锅,搅拌时可以避免粘锅。

西米是什么做的

西米是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉,这种淀粉经过人类的手工加工,然后这就制成了西米。在不同的地区有不同的称呼,比如在中国广东的沿海地区,西米就可以被称作沙谷米,沙弧米。从本质上来说,西米其实就是淀粉,但是经过人类的加工就变成了西米。

西米露的做法

西米露是我们最常听说的一种西米的成品,但是他的做法是什么呢?下面来为大家介绍一下。

1、首先将西米放入碗内,然后用水洗净,大约放个十来分钟到西米西了,水变大之后再放入锅中,用慢火煮,而且还要不停的搅拌,避免粘锅。

2、在煮的过程中,看到西米煮成透明色,我们就可以停火了,挺好之后也不要急于捞出来,等它变凉,然后再开火加入鲜牛奶。

3、将它们搅拌均匀。然后根据自己的口味加入水果,或者是椰蓉汁。

西米的热量高吗

我们听说的西米做成的食物真的有特别的多,比如,芒果西米露,香蕉西米露等各种各样的水果和西米露一起组成的食品,但是西米露的热量是怎样的呢?

西米球其实就是由淀粉制成的,而且我们也知道,淀粉里面还有葡萄糖,所以它的热量也是有很多的。和我们平常吃的东西相比较的话,西米的热量在主食中是属于比较高的,对于想要保持美好身材的女性朋友们来说,还是不要经常吃的好。
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第1个回答  2020-11-02
木瓜和西米,我们首先可以做一个木瓜,西米红豆粥是非常好喝的
第2个回答  2020-11-02
第一种【木瓜牛奶西米露】冰镇版

准备食材:木瓜、牛奶、西米、冰糖、炼乳、薄荷叶。

1、锅中加入适量水,先将水煮滚,再加入适量西米,煮至西米里面只有一点点小白芯,就可以关火了,盖上盖子焖10分钟左右。

2、焖至西米都变成透明状,没有白芯就可以捞出放入凉开水中,过凉备用。

3、木瓜去皮洗净后,取半个木瓜用刀切成小块备用。

4、切好的木瓜取一半倒入破壁机中,再加入牛奶、炼乳、冰糖,选择果汁键,打成糊状,牛奶不要加太多,尽量让打出的木瓜糊稠一点。

5、打好的木瓜糊倒入碗中,盖上保鲜膜放入冰箱冷冻里,冷冻1个小时左右。

6、木瓜糊冷冻至全部凝固就可以了,不需要冻硬。

7、取适量牛奶倒入碗中,再加入适量的炼乳用勺子搅拌均匀备用。

8、将切好的木瓜放在凝固好的木瓜糊上,再加入适量煮好的西米,再将刚刚调好的牛奶倒入碗中,摆上薄荷叶装饰一下,我们冰镇版的木瓜牛奶西米露就做好了。

第二种【木瓜牛奶西米露】常温版

准备食材:木瓜、牛奶、西米、冰糖、炼乳。

1、西米的制作方法和冰镇版的是一样的,大家直接按照冰镇版西米的制作方法操作即可。

2、刚刚用了半个木瓜,现在把这半边木瓜用挖球器挖出一些漂亮的小球。

3、挖好木瓜球后,剩下的边角料倒入破壁机中,加入牛奶、炼乳、冰糖,选择果汁键,打成糊状,这个牛奶要多放一点,打出的木瓜糊会比较稀一点。

4、打好的木瓜糊倒入碗中,将挖好的木瓜球和泡好的西米放入木瓜糊中,我们常温版的木瓜牛奶西米露就做好了。

——小贴士——

1、木瓜要选择外皮比较金黄熟透的木瓜,这样做成的木瓜牛奶西米露口感比较好。

2、不喜欢牛奶的,可以将牛奶换成椰汁,味道也是非常不错的。

3、个人感觉冰镇版的木瓜牛奶西米露,天气暖一点的时候吃口感更佳,吃起来非常清凉可口。

4、喜欢颜值高的,或者做给朋友吃想漂亮一点的,可以选择冰镇版的木瓜牛奶西米露,颜值比较高。
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