分手后的四个心理阶段是什么?

如题所述

分手后心情特别低落,看不到未来的方向,经常伤心难过,心理过不去这个坎,就会表现这四个心理阶段,如果坚持自己的本心,就能度过低谷,不会让自己继续伤心下去。
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第1个回答  2021-03-27
第1段是刚分手时会愤怒,刚开始会把所有的错都归结为对方,甚至你会谩骂对方,你会不停的在他身上找缺点和过失,第2阶段你会回忆跟他之前特别美好的未来,然后还会一时冲动想要去复合,第3阶段是意志消沉期,面对难以接受的现实,会吃不好睡不好,面对什么都没有兴趣,第4阶段接受现实,你最终还是接受了分手的这个现实,你的内心开始掌握新的生活新的规划
第2个回答  2021-03-27
分手之后第一阶段应该是很伤心,第二阶段的时候是迷茫,第三阶段应该是走出来, 第四阶段是迎接新的恋情,这个是人的正常心理阶段 ,建议分手后可以多交朋友 ,多去旅游, 尽快走出上一段恋情 。
第3个回答  2021-03-28
分手后,先是不敢接受,自我麻醉和折磨,二是抱有幻想,极力挽留,三是认清现实,痛不欲生,四是重新开始新生活。
第4个回答  2021-03-27
第一价段,主动删掉了你的联系方式。第二价段,再也不会主动提起你,或者压根想不起你了。第三价段,离开了有你的城市,表明他不愿意再面对和你有关的一切。第四价段,开始与其他的女人联系,当他对你死心的时候,他的心门也就为别的女人开启了,你已经不再他的唯一,他要开始新的恋情。
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