栗子烧鸡翅膀
用料
鸡翅 10个
栗子 1包
盐 1勺(都是小勺)
生抽 3勺
老抽 1勺
糖 1勺
料酒 2勺
蒜头 2片
姜 2片
栗子烧鸡翅膀的做法
栗子不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有健脾养胃、强筋健骨等作用。1.健脾养胃栗子主要用于养胃健脾、补肾强筋,可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症。2.止血消肿栗子生食有止血功效,可缓解吐血、衄血、便血等血证。生栗子捣研涂敷,可辅疗瘰疬解毒、筋骨肿痛及刀伤。3.治疗口腔溃疡栗子中含有核黄素以及维生素B2,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有疗效。可促使皮肤、指甲、毛发的正常生长,提高视力,减轻眼睛疲劳感。4.强筋健骨栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老,是老年人理想的保健果品。5.抗衰老栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质等,能预防冠心病、高血压、动脉硬化、骨质疏松等疾病。可增强机体免疫力、补脑健脑、减轻关节炎症状,是抗衰老的营养品。