清庆宝宝是两个月大的。最近，宝宝在晚上哭泣，食欲不好。清清认为，宝宝是缺钙，但婴儿在完成钙后仍然嘈杂。没办法，清真只能把宝宝带到医院检查，结果，宝宝不是缺钙，但缺乏维生素B1。
医生询问了通常的宝宝的喂养方法，清清说宝宝一直在吃米粉，从未添加过其他食物。医生建议她在回家后向宝宝添加了一些谷物，维生素B1是谷物谷物中最高的，因此给婴儿谷物混合晶粒是非常重要的。中国中国中文中的“细粒度不强”，实际上是这个真理。
粗粮是谷物，这是米饭，白面谷物，通常吃，主要包括玉米，小米，紫色大米，高粱，燕麦粥，荞麦，小麦麸皮和各种干豆，等大豆等绿色豆类，红豆，绿豆等7个月后，宝宝可以吃一点粗粒，但添加需要合理。你如何给宝宝合理的科学添加粗粒？通常后跟以下方法：宝宝吃粗粮有多大？不能为宝宝吃，用这四种方式吃健康和坚强
1.自由裁量权，适当的金额
如果婴儿患有胃肠道疾病，有必要吃易消化的低膳食纤维膳食，以防止症状，如消化不良，腹泻或腹痛。宝宝在1年内，粗粒的摄入量不是太多，最好是10至15克。膳食纤维摄入量可以适当地添加到脂肪或频繁便秘的婴儿身上。
2.粗粮
为了使粗粮变得美味，提高婴儿的食欲，提高婴儿的粗粮养分的吸收率，从而满足婴儿身体发展的需求，母亲可以将粗粮磨碎为面粉，按泥浆，粥，或随着其他食物混合加工成诀窍翻新美味的食物。
3.科学混合
科学混合的食物可以弥补赖氨酸，甲硫氨酸，色氨酸，粗晶的苏氨酸，并受动物蛋白威胁，并进行较长的额外短。如：八宝稀饭、腊八粥、玉米红薯粥、小米山药粥等，都是很好的混合食品，既提高了营养价值，又有利于宝宝胃肠道消化吸收
4.多样化
食物中的任何营养素都与其他营养成分一起玩，因此婴儿的日常饮食应全面，平衡，多样化，限制脂肪，糖，盐摄入，并适当地增加粗粒，蔬菜和水果的比例，并保证进气量只有在这种方式，碳水化合物，多种维生素和矿物质，才能确保平衡的婴儿和合理，有利于生效。宝宝吃粗粮有多大？不能为宝宝吃，用这四种方式吃健康和坚强
并不建议2岁以内的谷类食物吃得过于粗糙。但并非2岁以内的婴幼儿不能吃一点粗杂粮，从6个以内添加辅食，就可以逐步少量尝试一些全谷类食物，例如五谷婴儿米粉，小米粥；1岁以内可以少量尝试杂粮糊糊和全麦面包。