断奶期麦芽水怎么喝

Question

如题所述

Answer 1

断奶是让许多产妇都十分痛苦的事情，大部分产妇都会通过一些食物来帮助断奶，大麦芽就是一种十分有效的断奶食物。但是大部分产妇都不知道应该怎么喝大麦芽，不知道怎么喝才是最有效果的。那么，断奶的时候大麦芽应该怎么喝呢？
大麦芽有很多种做法，有生姜炒麦芽、炒麦芽和焦麦芽糖三个方式，不同方式的功效都是不一样的，而孕妇在断奶的时候最好选择炒麦芽水煎的方式。首先需要准备炒麦芽、水，接着冲洗一下放到锅里面大概浸泡半个小时，用火烧开去渣就可以了。产妇可以一天吃三次，一个星期或者两个星期就会有效果。
即便喝大麦芽水也不能够马上能够断奶。产妇在断奶期间一定要减少对乳房的刺激，这样泌乳素的代谢会不断减少，奶水也会不断减少。同时产妇不要再给宝宝吸母乳，也不要再让宝宝摸，这样断奶更有效率。需要注意的是，大麦芽是属于中药，产妇要谨慎服用，服用之前最好咨询一下医生的意见会更安全，不然不但不能够有效断奶，而且可能还会影响以后恢复。

Answer 2

芽水回奶一天喝多少
可一天服2到3次，每次的量大概在200毫升左右，要根据自己实际需要来定。此饮料有回奶的作用，对回奶时乳房胀痛、乳汁郁积有缓解的作用，可在断奶期间饮用。麦芽煮水是民间常见的帮助产妇回奶的方法，特备是服用炒麦芽煮水，对某些产妇回奶有不错的效果。由于影响麦芽水回奶效果的因素很多，所以具体几天要主要取决产妇奶汁的多少、饮食结构等。如果是母乳非常充足，那么就回奶的速度就比较慢，如果奶汁比较少，那么回奶的效果也就更好。为确保回奶效果，在饮食建议不要吃有助生奶的营养物质和肉类，而应该以清淡饮食为主。
哪些食物能帮助回奶
1、蔬菜类：韭菜、芹菜、冬菇、白萝卜、韭黄、大白菜、马齿笕、豆角、黄瓜、苦瓜、茄子等。
2、五谷杂粮类：地瓜、玉米、麦芽等。
3、水果类：柚子、桔子、沙果、石榴、山楂、梅子、柿子等。
4、肉类及肝脏类：牛肉、猪肝、鸭肉、猪心、老母鸡、火腿等。
5、大料类：茴香、盐(不要过咸)、醋、酱油、大蒜、花椒、芥末等。
6、水生物以及补品类：田螺、螺蛳、性寒类食物(如螃蟹)、海参、西洋参、人参等。
炒麦芽水虽然是可以用来回奶，但每天喝2-3次就够了，不能够喝太多，喝太多的话对身体来说会有负担，比如容易带来上火的问题。还有在回奶的时候可以选择其他的食物，不一定就要锁定麦芽水，除了它之外能够用于回奶的食物其实很多。

Answer 3

正常喝就行，但是最好不要喝的太多，任何东西吃多了，对健康都不好