医生你好，我最近终是心情不好，并有点睡眠功能障碍，而且总是有轻生的念头，请问我这是怎么了

最近总是心里不舒服，头痛，老是在3、4点中的时候就醒了，晚上睡不着。

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第1个回答 2013-09-20

病情分析：考虑是抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，
意见建议：因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治

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为什么我心情不好的时候,老是有自杀的念头?答：可能是抑郁症。抑郁症严重者经常会出现自杀念头及自杀行为，而且很多患者自身还不知道自己得了这种病。你说它是病，但是从人的外观上看没有任何症状，但患者本人在精神上却遭受着极大的痛苦。你单纯的说它不过是心情不好罢了，但也不是，因为抑郁症是长期性的“心情不好”，不是暂时的。一般情况下表现...

我是一名忧郁症患者,失眠焦虑,胡思乱想,心烦意乱,情绪低落,悲观失望...答：没配的话，赶紧去！第二点，题主说自己总是胡思乱想，我建议你培养几个自己的小爱好，例如看书、运动和养宠物。这样子你的时间和大脑就会被这些事情填满，没有空想其他的。第三点，如果实在难受的话，不妨和家里人倾诉，如果家里人不在身边，可以写日记和听听音乐，放松一下子。如果想死的念头一直...

一个人总是有轻生的念头怎么办答：有轻生的念头有以下几种调节方式：1、一定要意识这是不对的，如果有轻生的念头，虽然有但也要意识到这样不行，才能自己去有意识的调整，让自己心情得到舒缓，最后不再轻生。2、找朋友谈心，自己如果有什么不愉快的事情，多和朋友倾诉，这样我们释放了心中的压力就会好过一些，并且朋友也能安慰我们，让...

心情一直不好,老是想哭,有一种想死的念头,我到底怎么了?答：“突然抑郁,想哭,甚至想死考虑是抑郁症可能性大,是心境障碍的主要类型,临床可见与其处境不相称的显著的心境低落、悲观失望,兴趣缺乏、言语减少、运动迟缓,甚至有厌世轻生,自杀企图或行为,部分病例有明显的焦虑和运动性激越,严重者可出现幻觉、妄想、自杀轻生等精神病性症状。建议首先通过心理调节,严重的时候...

情绪低落和亢奋长期反复交替出现长达3年,并有轻生想法,是否需要寻医...答：你好小姐姐，你这个情况是肯定需要接受治疗的，并且从你的行为来看，其实你也是拥有求救意识的。首先，相信你自己也意识到了，你的家庭是造成如此情况的主要原因之一。家庭的不和睦以及侮辱打压，造成了小姐姐你一个比较敏感自卑的性格。给予你的压力也严重影响到了小姐姐你的精神健康。既然小姐姐已经在实习...

压力大,有点想轻生···我该怎么办啊?答：总是想轻生解决方案如下：1、判断自己的轻身念头程度。过于严重需要就医和吃药。2、寻求朋友家人的陪伴，找周围的人来帮助，适当学会削减身心的压力。3、找到产生心理压力的原因，如果没有个别原因而是单纯的厌世，需要考虑改善周围环境，平日多照照太阳，多听听舒缓的音乐并培养新的兴趣。如果综上还是无法...

我有抑郁症,总是想死,但是家人不让,我该怎么办?答：抑郁症的临床表现有如下几点：1. 抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气；重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。2. 快感缺失。对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动；重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。3. ...

...对人没有感情,什么都懒得做,而且还有轻生的念头,这是怎么了...答：第一、心情低落，情绪不稳定，高兴不起来。第二，出现兴趣和愉快感的丧失，觉得对什么事情都没有兴趣，感觉没有愉快感。第三、表现出有劳累感，只要稍微做一些事情就会有明显的疲乏无力感。第四、出现注意力集中困难，注意能力降低。第五、出现自我评价和自信心降低，认为自己没有本事，没有能力。第六、...

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