大众速腾后排座椅的调整步骤：
首先，打开后排座椅两侧的头忱下方，找到隐藏的开关，轻轻按下后向前推，座椅的靠背就会解锁。接着，查看座椅下方，可能需要将座椅翻起才能看到，那里会有黑色的背带，将其向后拉并向上抬起座椅。确保座椅完全抬起后，将座椅的钩子挂到前排座椅头忱的相应位置，以便调整背带的松紧度。
对于一汽大众速腾，打开左后车门，你会在座椅靠背左侧发现开启按钮，按下后轻轻拉动即可将座椅放倒。同样操作在中央扶手靠背处，轻轻拉动即可打开。右后车门的后排靠背开启方式与之相反，只需在相反的位置找到开关并按照相同步骤操作即可。
关于大众速腾前座椅的调节：
1. 调整腰部支撑：通过按下专门的开关，座椅的腰部位置角度可以根据个人需求进行微调。
2. 调整座椅位置：前后移动座椅位置开关，可以轻松地让座椅向前或向后移动。同时，向上提起或向下压住开关，座椅会相应地上升或下降。
3. 调整靠背角度：前推开关，座椅靠背向前倾斜提供更大的腿部空间；后移开关，靠背则向后倾斜以提供更好的背部支撑。