怎么样才能改变一个人的冲动性格?

Question

怎么样才能在生气的时候及时冷静下来呢?

Answer 1

1.要学会沉稳，冷静，三思而后行。
2.要考虑到不冷静的后果。
3.暗示自己要成熟起来，
4.要学会理解别人，站在对方角度考虑问题。
5.不自私，主动帮助别人。
6.以道德为原则，不自以为是，客观不偏激。
7.开阔心胸，宽容，包容对方。
8.要考虑到问题一定能解决的，乐观、积极起来。
以上只是一点点建议，仅供参考

Answer 2

放下和你生气的人，找个地方自己先呆会！

Answer 3

心理暗示