第1个回答 2013-09-23
海白菜性味咸寒，具有清热解毒、软坚散结、利水降压的功效。用于中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压等。药理实验知海白菜有降低胆固醇作用。《本草纲目》载“下水，利小便”。《海药本草》载“主风秘不通、五鬲气并小便不利、脐下结气、宜煮汁饮之。”
海白菜营养分析： 海白菜等含有一种褐藻胶和硒元素，可降低乳腺癌、冠心病、心脏病的发病风险。[1]
海白菜补充信息： 药理实验知海白菜有降低胆固醇作用。[1]
海白菜海白菜
海白菜(7张)适合人群： 一般人都可食用[1]
1. 尤适宜中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压、心血管病等患者；
2. 孕妇及脾胃虚寒者应忌食慎食。
海白菜食疗作用：海白菜性味咸寒，具有清热解毒、软坚散结、利水降压的功效，用于中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压等。药理实验表明海白菜有一定降低胆固醇作用。本回答被网友采纳
第2个回答 2013-09-23
好处很多了，如补碘/钙等微量元素，要注意的就是要充分浸泡，时间短了可能会砷中毒。
追问吃多了也没一点坏处吗？
追答没有坏处的只要你没有甲亢。但是一次吃多了不好消化，我就干过一次。那个难受。
也不要天天吃对肠道不好
追问谢谢哦
追答采纳喔
采纳喔
第3个回答 2013-09-23
作为和海带相像的海产品，海白菜的营养价值较高，对女性健康有一定的食疗作用。和其他蔬菜一样，适当搭配、适量摄取对身体补充碘、钠、锌、硒等元素有益；但是，大量长期偏食则会引起偏食性饮养不良。
第4个回答 2015-09-09
海白菜为藻类植物石莼科孔石莼的藻体，藻体碧绿色，单独或丛生，高10～14厘米，形体常有大小不等的孔。海白菜每百克可食部含水分47.8 克，蛋白质11.2 克，脂肪0.1 克，碳水化合物，粗纤维4.3 克，还含有多种矿物质和维生素。生长在中、低潮带岩石上。分布渤海、黄海、东海，南海较少。含有多种矿物质和维生素。海白菜营养分析： 海白菜等含有一种褐藻胶和硒元素，可降低乳腺癌、冠心病、心脏病的发病风险。海白菜补充信息： 药理实验知海白菜有降低胆固醇作用。海白菜适合人群： 一般人都可食用1. 尤适宜中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压、心血管病等患者；2. 孕妇及脾胃虚寒者应忌食慎食。