我做数学作业的时候心老是静不下来，怎么办？

Question

我今年初一，其他科都学的不错，唯独数学，做数学作业的时候心总是静不下来，考试的时候也是。成绩忽高忽低。考试的时候就感觉不想做，很浮躁，该如何解决？

Answer 1

1.对数学本身可能兴趣不浓厚2.做数学作业不能带来成就感,反而因为成绩不稳定导致对数学有一点畏惧.我们班原来也有学生这样,后来调整心态,数学还考了100分,之后,成绩非常稳定,而且越来越好.要增强自信心,平时循序渐进从简单问题做起,增加成就感,增加兴趣,慢慢就好了.本回答被提问者采纳

Answer 2

想其他事时掐一下自己的手。

Answer 3

认真闭眼，在安静的情况下深呼吸三次，在做作业时不说话。

Answer 4

调整呼吸，加强信心

Answer 5

这是你的心态问题，其实你在做数学的时候假想你是在做你喜欢的事，这样相对要好一点。