柠檬水可以降血脂吗?

如题所述

你好!长期喝是可以的!但是注意不要空腹喝~不然对健康就没益处了,其实在日常生活中用荷叶(新鲜的效果更佳)煮粥喝,长期坚持下来效果不错哦!平时可以多查阅相关的资料~不管用什么方法都要持之以恒吧~
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第1个回答  2013-04-13
能 烹饪食物时加入适量柠檬汁,能够降低食物的升糖指数。柠檬汁是有机酸,可以改变食物与人体的消化酶,还能够延缓胃排空时间,从而起到稳定餐后血糖的作用
第2个回答  2013-04-13
还是和决明子水或者罗布叶水,在这绞股蓝也成
第3个回答  2013-04-13
不可以
第4个回答  2021-02-09

讲下柠檬水的功效

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