希望整个行程是放松心情，舒缓压力的旅程，我是学生，4000元希望能玩的开心。如果有更合适，更加值得去的景点麻烦告诉我！有好的客栈，价格公道，人比较淳朴就好了。
7天时间可以多玩丽江的几个景点哦，4000元也差不多了， 你有学生证一定要带上 到时再景区还能产生优惠。
建议你先坐火车或者飞机到昆明 可在网上预定票。
昆明-大理-丽江 火车 票价90-150元左右。
昆明：世博园、民俗村、圆通寺、滇池公园、翠湖。 住宿可以在网上预定。
大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山。 住宿古城，客栈很多。可提前预定。
丽江景点：大研古镇、束河古镇、玉龙雪山、拉市海、虎跳峡、香格里拉、普达措国家公园、泸沽湖、梅里雪山、雨崩等。
到丽江的第一天可以逛逛丽江古城、木府休息一下适应适应高原的气候。
第二天和第三天可以去泸沽湖玩2天。
第四天和第五天可以去香格里拉玩。
第六天去玉龙雪山玩 下午逛逛黑龙潭公园。
第七天去拉市海体验一下茶马古道文化，下午逛束河。
当天晚上可以离开丽江（具体的你可以根据自己的时间安排）。
如果喜欢户外徒步探险的话可以考虑参加梅里雪山4日游或者雨崩6日游的线路。
丽江旅游推荐丽江金沙旅游。住宿推荐丽江古城客栈。
丽江作为发达的旅游城市，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择古城客栈、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，像：腊排骨、黑山羊、野生菌、鸡豆凉粉、丽江粑粑都挺不错的，干净卫生便宜！
这个季节丽江早晚温差比较大，去的时候长袖、短袖、外套都要带上哦！白天可以穿短袖袖、早晚就要穿长袖或者外套了。丽江的紫外线比较强，气候干燥。要带好防晒霜，太阳镜，太阳帽、保湿护肤品 等！ 这个季节是丽江的雨季要注意防雨 最好是准备雨衣（可在丽江购买） 这样出行的时候更方便。
报名越野者俱乐部香格里拉纯玩二日游（不含购物） 你是在网上报的名么？
追答我是在古城边上越野者俱乐部的点报名的，780一个人。你可以事先查到他们的电话，电话联系他们。我记得好像越野者和另一个什么丁的俱乐部合并了。去藏民家吃的青稞，还有些面食，我个人而言很喜欢吃。那个据说牦牛肉烧罗卜，萝卜烧的特好吃。看那个最大的转经筒的地方的确有些晒，还是要备些防晒霜的。
追问感觉 你的计划 都花费有点多哦~ 我都不知道4000能不能按你的这个计划玩7天时间诶~~~ 谢谢你的回答！！！
玉龙雪山是因为想寄明信片给家人和朋友~~~
追答去也行，但是你要多付出几百大洋，呵呵。反正当时我们没去，在丽江买几张玉龙雪上的明信片不也行么？
追问喔~~~~ 可以这样~~~ 也可以诶~~~ 恩恩~~~ 谢谢你哦~~因为这是我第一次和同学没有家长去的旅行，所以问题有点多~~
1.去香格里拉的纯玩散团找谁可以参团啊？
2. 想按照你的路线有方向的去玩，能否按照你的顺序把每个游玩地点大概的花销告诉我一下（包括车费）~~ 麻烦麻烦了~~~
1、在丽江古城里，几乎每个客栈门口都会竖着一个小黑板，上面写着拼车去香格里拉，其实就是散团，有导游，但不去购物点，10年我去的时候是680一人，现在应该会涨价吧。
2、长沙——昆明——丽江，这期间都是火车路费，可以上网查票价，建议卧铺。
可以住到丽江古城里面，一个房间100多一点，也有便宜的，住下后就可以在古城看看转转，买一些喜欢的小零碎，晚上也很热闹，可以去酒吧玩一下，但是9点（好像是）就打烊了。白天可以去束河古镇，半天时间就够了，吃饭可以去丽江的城区，找家店吃火锅排骨，具体名字忘了，味道一般，但也算是推荐饮食吧。
3、头天晚上报个散团，第二天去香格里亚，路上可以看看虎跳峡、长江第一湾等，夜宿香格里拉城区，第二天就看导游的安排了，有些景点如果不进去的话，还可以退门票钱。
4、返回丽江后再到客栈报名拼车去泸沽湖，我去的时候是单程70，双程140，现在应该比这个贵，泸沽湖门票70，住宿有50的，也有好几千的，看位置了，落水村的便宜，里格半岛的贵，吃饭不贵，比你们长沙火宫殿周边便宜不少，哈哈。
还有不清楚可以q我，18971079，注明百度知道。