1.首先进入开始运行对话框，点开始－运行，也可以按Win+R组合快键键快速打开开始运行对话框。
2、设定一段时间后关机
以60分钟后关机为例，在弹出“运行”对话框中输入“Shutdown.exe -s -t 3600”，再点击确定即可，这里的“3600”代表3600秒，也就是60分钟。
3、设定某个时间点关机
比如想要在中午12点自动关机，在“运行”中输入“at 12:00 Shutdown -s”，点击确定，到了12点时就会自动关机。
4、设定每日固定时间关机
如果想每日中午12点都自动关机，就在“运行”中输入“at 12:00/every:M,T,W,Th,F,S,Sushutdown-s-f-t120”，选择确定，“at12:00”是指在12点，“every:M,T,W,Th,F,S,Su”代表每天，后面是控制行为的参数。
5、自动关机对话框设置
在“运行”中输入“shutdown-i”，就可以打开远程关机对话框，可以添加、删除、浏览自动关机设定，比较方便。
通过以上几步简单的设置，我们即可轻松的设置电脑在指定一段时间之后自动关机了，但如果有的时候，我们想再多玩下电脑，要取消自动关机该如何操作呢？(注意，取消命令可别让孩子学会了)方法依然简单，按照同样的方法，在“运行”对话框中输入“shutdown –a ”之后按回车键确认即可，如下图：
若机器使用的windows 10系统，可参考以下步骤：
1、右键单击“开始”，弹出菜单选择“控制面板”；
2、然后点击控制面板里的“管理工具”；
3、在管理工具里点击“计划任务程序”；
4、先点击下任务计划程序库，然后在中间的空白位置点击右键，选择“创建基本任务”，也可以点击右边的“创建基本任务”；
5、给定时关机的任务取个名字，如“定时关机”，然后点击“下一步”；
6、选择关机任务从什么时候开始，根据自己需要选择；
7、设置定时关机的时间段，选择定时关机每隔多长时间发生一次；
8、选择任务执行的操作为启动程序；
9、点击“程序或脚本”后面的浏览进行选择执行的程序，要是知道程序路径就可以直接填写程序，填上 shutdown 命令，这里参数设置 -s 表示关机；
10、选择“是”来确定；
11、此界面选择“完成”，结束自动关机的计划任务设置；
12、设置好后,在任务列表里就可以看定时关机任务了。
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Windows XP的关机是由Shutdown.exe程序来控制的，位于Windows\System32文件夹中。
比如你的电脑要在8:00关机，可以选择“开始→运行”，输入“at 8:00 Shutdown -s”，这样，到了8点电脑就会出现“系统关机”对话框，默认有30秒钟的倒计时并提示你保存工作。如果你想以倒计时的方式关机，可以输入“Shutdown.exe -s -t 3600”，这里表示60分钟后自动关机，“3600”代表60分钟。
设置好自动关机后，如果想取消的话，可以在运行中输入“shutdown -a”。另外输入“shutdown -i”，则可以打开设置自动关机对话框，对自动关机进行设置。本回答被提问者采纳
方法都是使用一些第三方软件，这样不仅麻烦，而且为实现这个小功能而专门动用一个软
件，显的小题大做了！其实WindowsXP（Windows2000也可以）自身就具备定时关机的功
能，下面我们就来看看如何实现WindowsXP的自动关机。
WindowsXP的关机是由Shutdown.exe程序来控制的，位于Windows\System32文件夹中。如
果想让Windows2000也实现同样的效果，可以把Shutdown.exe复制到系统目录下。
比如你的电脑要在22:00关机，可以选择“开始→运行”，输入“at22:00Shutdown-s”，
这样，到了22点电脑就会出现“系统关机”对话框，默认有30秒钟的倒计时并提示你保存工
作。如果你想以倒计时的方式关机，可以输入“Shutdown.exe-s-t3600”，这里表示60
分钟后自动关机，“3600”代表60分钟。
设置好自动关机后，如果想取消的话，可以在运行中输入“shutdown-a”。另外输入
“shutdown-i”，则可以打开设置自动关机对话框，对自动关机进行设置。
Shutdown.exe的参数，每个都具有特定的用途，执行每一个都会产生不同的效果，比如
“-s”就表示关闭本地计算机，“-a”表示取消关机操作，下面列出了更多参数，大家
可以在Shutdown.exe中按需使用。
-f：强行关闭应用程序
-m\\计算机名：控制远程计算机
-i：显示图形用户界面，但必须是Shutdown的第一个选项
-l：注销当前用户
-r：关机并重启
-t时间：设置关机倒计时
-c"消息内容"：输入关机对话框中的消息内容（不能超127个字符）
有时候，我们需要定时关闭计算机，下面介绍一个在WindowsXP下实现定时关机的简单方
法。
指定系统在22分钟后自动关闭：点击“开始→运行”，在“打开”中输入命令“Shutdown
－s－t1320”（注意：引号不输入，参数之间有空格，1320的单位是秒），单击“确定”
按钮即可。
指定系统在某个时间（比如12：00）自动关闭：在“打开”中输入命令
“at12：00Shutdown－s”即可。
取消定时关机：在“打开”中输入命令“Shutdown－a”即可。
能的实现都是使用“Shutdown”命令实现的，shutdown的参数是在命令行窗口中输入
“shutdown”。笔者认为最有用的是“－i”参数，可以调出“远程关机对话框”，
能方便地实现局域网内计算机的远程关机，有兴趣的朋友可以试一试。
开始-程序-附件-系统工具-计划任务-添加任务计划-下一步-浏览
-c:\windows\system32\shadow.exe-下一步-选好要关机的时间，
下一步-输入用户名和密码，只要是系统里有的用户就行，但一定要有密码，
没有也要设一个，下一步，选上“在完成时打开此任务的高级属性”，
在运行栏后面加上“-S”引号不要哦。
1、按“win+r”键唤出运行窗口，输入“shutdown-t-s300”回车，即可定时5分钟。
2、“shutdown-t-s300”的300是可以换成任意数，单位是秒，即300s=5min。
以上简单的两步就可以给笔记本电脑设置自动关机了。有需要的话，还不快行动起来。