本人13岁 打篮球的时候 跳起来 踩到别人脚 脚崴了 当时很疼 被人家拖下场的 怎么可以快速恢复?求大神

是左脚踝 脚往左边撇就会疼 可以跳 不敢跳太高 弹跳也没有以前那么高了 伤到韧带了吗? 会不会不长高?

应该是伤到韧带了,一定要好好修养,不要逞强再做剧烈运动,会留下病根的,不会影响长个,这个不用担心。不过一定要好好养,喷些药,擦剂什么的,专门养伤的那种,红药不太管用,我就是小时候伤到左脚,状况跟你一样,没注意,现在很容易崴脚变天的时候也会疼。追问

两个脚踝都崴过 左脚重一些 右脚基本没事 。 为什么我带伤打球 打完以后会很疼。比没运动之前还疼

追答

你是说左脚比运动之前更痛?!这很正常,因为你的脚伤没好,运动不仅会延长复原时间还会加剧伤情,每天都要涂些擦剂,涂上就能感觉凉凉的很舒服,主要还是养,去医院大夫无非也说这些。避免连续长期的剧烈运动。要不真留下病根,长大就后悔了,我的脚现在地略微不平都会闪着,可能这个伤就带着一辈子了。

追问

韧带伤了不会影响身高吧? 我伤有3个星期了 感觉比刚刚伤的时候好了一点点。。

追答

这样的伤跟身高没有关系,不会影响

追问

谢谢你咯 选你为满意答案

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-05-04
撇到当时就该用冰敷!再去医院照个片!确定没有伤到骨头和韧带的话,最少也要一个月才能完全好吧!我有一次也是这样的!要很久才能完全好!
第2个回答  2013-05-04
意见建议:根据病史,考虑软组织损伤,48小时内,不能热敷,坚持冷敷,48小时候开始热敷,建议注意休息,避免剧烈活动。如果韧带无损伤,一般一到二周即可恢复
第3个回答  2013-05-04
看看伤处是肿了没有?是不是青黑色的?如果是青黑色的证明有血管破裂了,多把脚抬起来 不要控着。如果只是肿没有颜色变化就 适量活动(是活动,运动就免了……)多休息调养,多半没有伤到骨头 不放心的话可以去照个X光片。放心!不会影响长个的,呵呵
第4个回答  2013-05-04
意见建议:根据病史,考虑软组织损伤,48小时内,不能热敷,坚持冷敷,48小时候开始热敷,建议注意休息,避免剧烈活动。如果韧带无损伤,一般一到二周即可恢复,
第5个回答  2013-05-04
如果你特别担心还是去医院拍片子看看,在这问不出来什么
相似回答