转呼啦圈能瘦腰吗，好像不起作用，你们是怎么减体重的？?知道说下

Question

转呼啦圈能瘦腰吗，好像不起作用，你们是怎么减体重的？?帮帮解答。速求。。

Answer 1

早晨一杯淡盐水。早中餐少吃。晚饭不吃，吃水果。最好是黄瓜。早晨慢跑20分钟追问

谢谢，我好像不起作用，不过我朋友介绍的方法还不错，我开始不久，她以前试过，现在好瘦，也一直保持这，我坚持两个月，试试看。

追答

我，，你试试吧，，