对待感情特别敏感，占有欲很强。怎么办？

Question

因为敏感我们闹过好几次别扭了。心里没有安全感，即便我知道她是爱我的，但是有时候还是会忍不住的乱想。想把她的一切都占为己有。这种感觉好难受，心慌。怎么才可以不那么敏感。我不想再因为这我们闹别扭了。怎样才可以？
是不是我太在乎了？到底怎么办。真的不想这样了，我不想分手，真的不想

Answer 1

你不是喜欢她,而是想占有她,占有欲很强的你，往往把认为是自己的东西，不能让人家分享，就连碰一下也不行。但你要知道，她，不是你的。你没有权利对任何人发出警告，你应该要公平竞争，或把你的占有欲收敛一下，不然，你爱得辛苦，爱你的人，更是痛苦不堪。
先放松自己，敏感人人都有，这不是坏处，只是体现出自己对爱人的深情。但是束缚得太紧，终有一天会透不气来而断送爱情。
最后，还是那句：别紧张，放松，让自己学会拿得起，放得低。

占有欲太强怎么办？
1、信任对方多一点。充分的信任对方，可以缓解太强的占有欲。不要因为一些很平常的接触就和对方斤斤计较，会让对方感觉到辛苦，自己也不快乐。
2、信任自己多一点。对自己没有自信，也会慢慢的滋生占有欲。因为不自信，所以担心对方会离去，这就让自己把对方看管得更加严谨。
3、去掉对对方的枷锁，给他（她）一定的空间。这或许占有欲太强的人最最明确的选择，以一颗平常心去对待人，而不是经常疑神疑鬼，对方会感到轻松，我们自己也不会劳累。
4、爱对方，可以换一种表达方式。如果说特别想占有对方是因为爱、太在乎对方，那么不妨将你的爱换一种表达方式。禁锢对方只会招来对方的反感，换一种表达方式，去关心他，爱护她，会让对方产生强烈的好感。
占有欲太强怎么办？要不要改改？莫兰黛说过：爱情是不带任何自私的占有欲的无罪的放纵。占有欲太强不一定非要改改，把这种占有欲埋在心里就好，不要强迫对方，给对方太大了压力，让对方看到你的体贴与关心，时间一久，对方会很自然的对你产生出一种依赖，你的占有欲也会得到满足。

希望能采纳，谢谢！

Answer 2

其实你占有欲强不是什么坏事，有很多女生都会很enjoy男生的这种占有欲，当然这得建立在她很爱你的前提下。
不过你的占有欲要表现得合时，如果说你的她比较爱面子，若在她的朋友面前你不断打电话给她，她就觉得很没面子，当然不想跟你继续拉。

Answer 3

真诚沟通。既然你们已经在一起了，那么你就要相信，互相理解，更要互相尊重。不要太过干预别人隐私，因为是人都会有底线。尽然你非常爱他，但是爱他更要理解她相信她。如果她知道自己深深爱的人却不相信她，甚至还怀疑她。你说，她会怎么想？怎么做？所以，要相信。人都有缺点，你也一样。你只不过是把太在意她了。说明你很爱他。这很好。你要学会懂得彼此相信，你要从男孩蜕变成男人。从稚嫩幼稚，蜕变成成熟稳重。真诚沟通！

Answer 4

有时也要学会放手，相处的时候多多想想曾经的快乐和幸福，多多转移自己的注意力，这也是一种自己还未成熟的表现，还有适当的接触一点新鲜事物，要让自己保持一颗愉悦的心情，这样就会快乐的与喜欢你和被你喜欢的女友开心生活了

Answer 5

因为你对自己不自信不够相信你女朋友所以才会这样，首先要对自己自信一点。既然你相信女朋友是爱你的你可以就这个问题和她谈谈向她说声抱歉，不然日久天长了你女朋友也会很苦恼的！