乳腺癌患者手术后的调理十分重要.俗话说,有病三分治,七分养,就是强调养病的重要性.乳腺癌术后,医院及家庭肯定会给予病人很好的治疗及护理,乳腺癌患者本人也不要仅仅是被动地接受,而是应该积极主动地做一些努力.患者的积极配合,是保证治疗效果的重要因素.
首先,乳腺癌患者本人应树立战胜疾病的信心,保持乐观向上的情绪.当然,患了癌症是一件痛苦的事,这是可以理解的.手术后,以失去一侧乳房作为代价去换取生命,但亦不知这生命能维持多久,对于每一名热爱生命的女性都势必是一次致命的打击.但是,要挺住!咬紧牙关,坚持到最后,走过去,前面可能是春天!有时,坚强的信念是会创造奇迹的.而且,对于那些病期较早,术中尚未发现有淋巴结转移的病例,更有理由充满信心,因为这样的病例通常预后是相当好的,术后5年以上生存率常可达90%以上,相当一些患者可以术后无瘤或带瘤生存10~20年,其中有些患者可以无瘤生存20年以上,即已获临床治愈.所以患者不应沮丧,要打起精神,为下一步的治疗做好充分的心理及生理准备.
解决了思想问题后,应争取顺利度过术后恢复时期,配合医疗及护理,尽快恢复体力,准备接受放,化疗或其他治疗.尽可能地进食营养丰富的食物,保证充足的睡眠,适当做一些力所能及的活动,并进行术后身体锻炼.在进行术后放,化疗期间,减少外出,适时增减衣服,避免感冒,能食则食.无论接受何种治疗,只要条件允许,尽可能坚持做完规定的疗程,不要半途而废.
在乳腺癌临床缓解期,经医生同意,可做适当的轻工作.积极投身社会,做一些有价值的事情,提高自己的生存质量,对疾病的康复是有益的.只是注意不要过于劳累,要随时根据身体情况调整工作量和工作强度.
另外,应体谅自己的家属,他们的痛苦和承受的压力并不亚于患者本人,不要无端地烦恼生事,那样不仅使家属更痛苦,而且不良的情绪对病情也十分不利.正常平和的心态是最终使疾病获得痊愈的前提和基本保证.
乳腺癌手术患者出院时,伤口一般已经完全愈合,这时首先要注意的是复发问题.切不可因做了手术就以为万事大吉了,乳腺癌和其他肿瘤一样,仍有复发的可能.局部复发多在术后2年内,其中约40％发生在术后6个月内.因此,在术后半年内应每月到医院复查一次,以后每3个月复查一次.同时患者还可进行自我检查,经常触摸患侧胸壁,对侧乳房,双侧腋窝及锁骨上窝等部位,若发现有可疑的肿块,则应立即到医院检查.两年以后复发的可能性就比较小了,这时可每隔半年或一年复查一次,以防远处转移.为了防止复发,有时医生还开一些抗癌药物,患者除按时服用外,更要定期复查.这时的复查除了预防肿瘤复发,还要检查这些药物是否对身体产生了副作用,并及时调整用药种类及剂量.
其次是功能锻炼问题.由于乳癌手术范围较大,局部皮肤,皮下脂肪,血,神经,淋巴管以及肌肉等都会有不同程序的损伤,从而影响患侧上肢的活动,甚至出现胸廓畸型.要预防这一点,最重要的是及时进行功能锻炼.功能锻炼的方法很多,也比较简便.一般手术后一周左右就应开始活动上肢,先使患侧手臂逐渐上举,开始时由于疼痛致使活动度很小,但不要着急,要坚持天天练习.当患侧手臂可以触到同侧耳朵时,可练习用患侧手臂梳头,先从患侧梳起,逐渐梳向对侧,直到可以触到对侧耳朵.另外还可将患侧手臂背后逐渐向上摸,直到能摸到对侧肩胛骨.同时还可做些扩胸运动,使患侧胸廊及肩关节得到适当的运动.由于手术中患侧淋巴结被清扫,许多毛细淋巴管,血管被损伤,可能会影响上肢血液和淋巴液的回流,使患侧上肢肿胀而影响活动.预防这一点,除要抬高手臂外,还应适当活动上肢,这样可以使肌肉收缩,以促进血液,淋巴液的回流.若出现了上肢肿胀,则应尽量避免在患肢注射或静脉穿刺输液等.总之,只要及时并坚持锻炼,患侧手臂功能是完全可以恢复正常的.
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