吸二手烟的危害有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

一、二手烟导致心血管疾病
二手烟暴露会增加患冠心病的风险，即使是短暂接触也会使冠心病的风险上升。有害物质损害心脏、血液和血管系统的正常功能，增加心血管事件的发生概率，加重心脏病发作的程度，并提高复发和死亡的风险。
二、二手烟损害记忆力
经常暴露于二手烟的非吸烟者在记忆力测试中的得分比不常暴露的低20%，而吸烟者的得分比不常暴露的非吸烟者低30%。这表明二手烟对记忆力有显著的负面影响。
三、二手烟对孕妇和胎儿的影响
二手烟暴露导致孕妇子宫羊水中检测出尼古丁等有害物质，直接污染胎儿成长的子宫内环境。它还是妊高症、妊娠并发症的重要危险因素，并对胎儿的身体健康产生严重影响，包括神经系统的发育障碍和宫内生长迟缓。
四、倡导无烟环境
面对公共场合的吸烟行为，应积极劝阻。每个人都应成为无烟环境的倡导者，保护自身和他人的健康。有效的劝阻方法包括：知行合一，了解吸烟和二手烟的危害；态度坚定，以温和的方式表达意愿；温言软语，避免恶语伤人；笑脸迎人，以微笑缓解吸烟者的抵触心理；不伤自尊，善意提醒；旁敲侧击，以间接方式提醒；动之以情，关心弱势群体，如孩子、老人和孕妇，暗示吸烟者考虑他人健康。