适中是什么意思

Question

如题所述

Answer 1

适中的意思是介于过与不及之间；合适。位置合适，不偏于哪一面。

1、读音

shì zhōng。

2、详细释义

古今中外历代哲学家都有一个共识：在一般情况下，当认识和处理矛盾的时候，总是要尽量防止走极端，总是要在矛盾双方之间找到一个最佳的平衡点。《易经》的时中思想，儒家的中庸之道，老子之守中，佛教之中道主张要在一和二之间寻求这样一个平衡的适中点。

3、组词

合宜：合适；恰当。

适宜：合适；相宜。

适当：合适；恰当。

恰当：正好、适逢。

适中造句

1、他的身材非常适中，既不胖也不瘦，让人感到非常健康。他每天都会保持适量的运动和饮食，注重营养均衡，使得自己的身材保持在一个适中的水平。

2、适中的温度和湿度对于植物的生长非常重要，过高或过低都会影响它们的生长。在花园里，需要经常关注天气预报和植物的需要，以确保土壤和空气的温度和湿度保持在一个适中的水平。

3、适中的饮食和运动对于保持身体健康非常重要，过多或过少都会对健康产生负面影响。我们需要合理搭配各种食物，避免暴饮暴食，同时保持适量的运动，才能保持一个健康的身体。

4、适中的压力可以激发人的潜能，但是过高的压力会对身体和精神产生负面影响。在工作和学习中，我们需要学会合理分配任务和时间，避免过度压力，同时保持一个适中的压力水平。

5、适中的睡眠时间对于保持精力和健康非常重要，睡眠不足或过多都会影响身体和心理健康。我们需要养成良好的睡眠习惯，保持一个稳定的睡眠时间和睡眠环境，以保持一个健康的身体和清晰的头脑。