打完篮球后满头大汗,很不舒服,能立刻洗澡吗

如题所述

运动过后不能马上洗澡
有人图一时痛快,剧烈运动刚一结束,马上就用电风扇吹,进入空调室或在阴凉风口处乘凉。这会带走很多热量,使皮肤温度迅速降低,同时通过神经系统反射活动,会引起上呼吸道血管收缩,使局部抗病力量下降。于是寄生在上呼吸道黏膜上的细菌病毒就会乘机大量繁殖,引发感冒、伤风和气管炎等疾病。有些人剧烈运动后立即就下水游泳或进行冷水浴,由于体表温度和水的温度相差悬殊,这样极易发生小腿抽筋儿。因此剧烈运动后应先擦干汗液,等汗不再出时,再进行游泳或冷水浴。
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第1个回答  2013-07-24
剧烈运动后不能立即洗澡,因为剧烈运动排汗时,毛孔张开,这时细菌最易乘虚而入,并且排汗有一个过程会持续一断时间;所以要稍事休息后才去冲洗最好!
第2个回答  2017-10-23
最好是休息下在洗澡,等汗下去了
第3个回答  2013-07-24
不能,消汗了在洗澡
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