水果的最佳营养方案:水果的营养价值，水果的营养特点，水果营养摄入要点，水果的四性五味，水果食用禁忌：饭、菜、汤、水果应按什么顺序吃！具有防治脑出血作用的水果；肥胖人士如何吃水果，老年人如何吃水果 健康果汁知多少 有益健康的鲜果糖水 31 鲜果类水果营养风向标 苹果的营养价值和人体健康 草莓的药用功效。芒果的药用功效；桑椹入馔是良药 “李子树下埋死人”的缘由，柑橘类水果的营养功效，多种水果的另类功效；柑橘类 橙子 金橘 柠檬 柚子 橘子！仁果类 苹果 梨子 桃子 李子 大枣 枇杷 樱桃 猕猴桃 人心果 山楂 杏 橄榄。浆果类 草莓 葡萄 香蕉 番石榴 柿子 龙眼 芒果 荔枝 毛荔枝 杨梅 椰子 枸杞 山竹 杨桃 桑椹。瓜果类 西瓜 哈密瓜 木瓜 香瓜 番茄 菠萝 荸荠 火龙果 榴莲 甘蔗。干果类水果营养风向标。世界公认十大健康水果：进食美味水果也要有讲究！各种水果吃得太多可能引起的“水果病” （谨防水果中的“温柔杀手” 核桃 花生 板栗 莲子 无花果 银杏 腰果 开心果 罗汉果 葵花子 白瓜子 松子 香榧子 榛子）
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第1个回答 2013-07-25
预防脑出血来说，吃得清淡，低脂肪、低盐，多喝水。
但假如是脑出血以后的饮食，那要看病人的吞咽功能和全身情况、消化功能来综合考虑。
比如吞咽功能暂时完全散失，那需要鼻饲。另外假如吞咽功能不佳，要注意不要太稀的食物，因为容易引起吞咽反射而吸入肺内。
一般来说脑出血病人消化功能均不同程度受影响，故以少食多餐为好。本回答被网友采纳
但假如是脑出血以后的饮食，那要看病人的吞咽功能和全身情况、消化功能来综合考虑。
比如吞咽功能暂时完全散失，那需要鼻饲。另外假如吞咽功能不佳，要注意不要太稀的食物，因为容易引起吞咽反射而吸入肺内。
一般来说脑出血病人消化功能均不同程度受影响，故以少食多餐为好。本回答被网友采纳
第2个回答 2013-07-25
可以吃含维生素C高的水果.
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