胶原蛋白搜索了一下说20岁起才可以吃。我17岁。复制答案不会采纳。几乎所有提问我已经看过了。

Question

毛孔粗大有黑头肤色暗淡肉软软的没有弹性!经常在家没事玩电脑。想吃胶原蛋白。但是搜索了一下说20岁起才可以吃。才17岁。但是皮肤已经差成这样了。不知道可不可以吃。吃的话哪种牌子好。复制答案不会采纳。几乎所有提问我已经看过了。
胶原蛋白粉还是口服液还是什么。

Answer 1

亲，最近新闻很火的，都说胶原蛋白其实没啥效果。可能连鸡蛋都不如哦！而且 这个资金消耗的比较大！其实皮肤差的话，保养好一点就行了哦！比如：保持睡眠质量，多做面膜，还有多吃水果，少吃上火类 的东西！这些可能都会比胶原蛋白好哦！
关于皮肤的问题，你也可以问我哦，自认为皮肤还是保养得不错的哦！嘿嘿

Answer 2

其实想告诉你服用胶原蛋白用处并不大，因为大多数都被肠胃吸收排出体外，真正被皮肤吸收的并不多，不要寄希望于这些口服的胶原蛋白，那些只是图个心理安慰罢了。

Answer 3

最近新闻都有说这个什么胶原蛋白吃进去根本没有什么作用的~~！！所以还是不要浪费钱在那上面，还不如多吃水果多用天然的护肤品来护肤~~追问

- -不是说效果很好。

追答

新闻上说并无科学根据也无事实证明它有美容功效 ~~~我个人是觉得还是不如多吃水果，并且用水果什么的DIY面膜来护肤更天然

Answer 4

年轻的话就不要补充了，没有多大用处的，20以后人体才开始流失胶原蛋白呢，CARENA，精纯胶原呢

Answer 5

毛孔粗大黑头肤色暗淡也不一定是缺失胶原蛋白的。。从内在补心，先好好洗脸。17岁不应该缺失呢呀。。不过你也可以尝试喝一下试试，七之海的，纯日本进口，试试呗