国家法定节假日期间，高速公路的通行政策是：
春节: 除夕（2月7日）零时至初六（2月13日）24时，共计七天免费通行。
清明节: 4月2日零时至4月4日24时，免费三天。
劳动节: 4月30日零时至5月2日24时，免费三天。
国庆节: 10月1日零时至10月7日24时，免费七天。
为了减轻交通压力，高速公路公司建议，尽量在早上6点前或晚上7点后出行，以避开早高峰和晚高峰。9月29日19时后，客车流量逐渐增加，22时后逐渐减少，车主可借此时间到达目的地，享受免费通行并避开30日上午的大流量高峰。
在出行过程中，我们还需注重以下几点：
理性出行: 合理规划行程，避免不必要的拥堵。
错峰出行: 避开人流和车流高峰期，减少交通压力。
安全出行: 严格遵守交通规则，如保持车距、不超速、不随意变道，不占用应急车道。
文明出行: 保持良好的驾驶习惯，尊重他人，共建安全有序的交通环境。
因此，出行时务必提前做好时间规划，遵循交通规则，确保旅途安全与畅通。