脸上长红色的痘痘主要原因包括以下几点：
1. 皮脂腺分泌旺盛
当脸上的皮脂腺分泌功能旺盛，会产生大量的油脂。如果这些油脂没有及时代谢，就会堵塞毛囊，从而导致细菌滋生，引发痘痘。红色痘痘的出现往往伴随着炎症，这是因为油脂堵塞和细菌感染共同作用的后果。
2. 毛囊口角化异常
毛囊口的角化异常会导致毛孔堵塞，这也是形成痘痘的重要原因之一。角质层的非正常脱落过程会留下死皮细胞，这些死皮细胞与油脂混合，进一步加剧了毛囊的堵塞。
3. 痤疮丙酸杆菌感染
当毛囊被堵塞，里面的氧气减少，为痤疮丙酸杆菌提供了一个理想的繁殖环境。这种细菌会进一步引发炎症，导致痘痘红肿、疼痛。
4. 不良生活习惯
一些日常的生活习惯也会间接导致红色痘痘的产生，如摄入过多辛辣、油腻食物，作息不规律，精神压力大等都会刺激皮脂腺的分泌，增加痘痘发生的风险。
5. 内分泌失调
青春期或者女性生理周期的变化可能会导致内分泌水平波动，这也是诱发痘痘产生的重要因素之一。在某些特定的生理周期或特定年龄阶段，荷尔蒙水平的变化可能更加显著，从而增加脸上红色痘痘的出现几率。
为了有效预防和缓解红色痘痘的生成，除了注意日常清洁和保湿工作外，还需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免压力过大。对于长期或严重的痘痘问题，建议及时就医皮肤科进行专业诊断和治疗。