绥阳宽阔水国家级自然保护区位于中国贵州省遵义市绥阳县境内，是一个以保护珍稀植物和野生动物为主的自然保护区。规划一日游的路线时，需要考虑到交通、游览时间、餐饮安排以及景点的特色等因素。以下是一个建议的游览路线：
早晨：
出发：早上从遵义市区出发，可以选择自驾或者乘坐当地的旅游巴士前往绥阳宽阔水国家级自然保护区。如果自驾，需要提前规划好路线，确保安全驾驶。
到达：预计上午9点左右到达保护区入口，此时可以购买门票并了解保护区内的基本规定和注意事项。
初步探索：进入保护区后，可以先参观游客中心，了解保护区的生态环境、动植物种类等信息。
上午：
生态步道：沿着生态步道开始徒步旅行，这是观赏保护区内自然风光的最佳方式。步道两旁可能会有各种野生植物和动物，记得保持安静，不要惊扰它们。
观鸟亭：如果有兴趣，可以在观鸟亭停留，用望远镜观察保护区内的鸟类。宽阔水保护区是许多珍稀鸟类的栖息地。
中午：
午餐：可以选择在保护区内的餐厅用餐，品尝当地的特色菜肴，也可以选择野餐，但请确保不破坏环境，处理好垃圾。
休息：饭后可以在休息区域稍作休息，为下午的行程储备能量。
下午：
深入探索：下午可以选择更深入的探索路线，比如前往核心区域，那里可能会有更多未受干扰的自然景观和野生动物。
摄影：带上相机记录下美丽的瞬间，但请注意保护区的规定，不要使用闪光灯等可能干扰动物的设备。
傍晚：
返回：下午晚些时候开始返回，确保在日落前离开保护区，以免在夜间行走时遇到不便。
总结：回到入口处，可以在纪念品商店购买一些纪念品，作为对这次旅行的纪念。
晚上：
返程：乘车返回遵义市区，结束一天的旅程。
在整个游览过程中，要注意保护环境，不要随意丢弃垃圾，不要采摘植物或捕捉动物。同时，要根据自身的体力情况合理安排行程，确保安全。此外，由于天气变化可能会影响游览计划，建议提前查看天气预报，做好相应的准备。
以上是一个基本的游览路线规划，具体还需要根据实际情况和个人兴趣进行调整。在游览前，最好能够提前了解保护区的详细信息，包括开放时间、门票价格、交通方式等，以便更好地规划行程。
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