迄今为止,我读过的有关工作效率的博客都建议人们改掉喝咖啡的习惯。在过去几年里,我已经改掉了很多坏习惯,其中有一些在刚开始改的时候的确相当困难,比如不再喝奶制品。但是戒掉咖啡这件事我却是一直没有成功,究其原因,也许是因为我根本就不想戒。
如果能戒掉咖啡或者是减少咖啡的消耗,当然是最好不过了,但是对于我们不少人来说,即使是在人生很多重大改变中,咖啡也是很难放弃的。不要担心,喝咖啡还是有很多益处的,且听我道来,这样当你面对那些过于热心的想要帮你改掉坏毛病,提高生活质量的朋友时,你可以如何捍卫你对咖啡那疯狂的爱。如果你没有喝咖啡的习惯,那也继续保持吧。
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