头皮上老是结疤，这是由什么导致的？

Question

不知道为什么，我的头皮上老是会结钙装的东西，手去剥就感觉是疤，但是剥下来一看就是头皮颜色的钙装东西，有什么方法可以解决吗？

Answer 1

1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 �

2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 �

3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 �

4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 �

5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 �

6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 �

7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 �

8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。

9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。

Answer 2

碘伏 擦头洗头，一天至少一次，坚持一月到两个月，就好了
最好理短发，碘伏擦头以后，间隔几分钟或者 十几分钟，洗澡或者洗头，把碘伏洗净，不需要让碘伏的气味和颜色影响生活，
消炎 拔毒都是次要的，人体本身的免疫系统就足够消灭症状了的，
重要的是阻止传染源，消毒，让连续感染和药后感染断绝，就成功百分之八十了，
治愈后的体会经验分享，望早日康复