我今年15岁，身高160，体重已经上百了，其实我身上没多少肉的，但就是骨头太大了，手腕比同龄人要粗，...

Question

我今年15岁，身高160，体重已经上百了，其实我身上没多少肉的，但就是骨头太大了，手腕比同龄人要粗，有16厘米粗吧，很担心我以后会不会很胖，瘦不了牙

Answer 1

　　你算很好的了，我体重接近一百二啊，我就比你稍微高个几厘米，我去了专门减肥的地方问了问，说我根本不胖。所以你不用担心的哦！我还是个特好吃的人，但也没有胖到什么程度，所以没关系的，真的哦。

　　如果你是在要减肥的话，我推荐吃苹果的方法。
　　连续三天，只吃苹果充饥，渴了就喝水，坚持下来。如果你怕消化不良，到了第三天的晚上，你就喝一到两勺橄榄油（小勺就行）。
　　当然，偶尔配合一下小小的运动是最好的，推荐在晚上七点左右去散散步，打打球之类，半小时足够，然后在睡前揉揉肚脐的周围，可以有瘦肚子的效果哦！（温馨提示：充足的睡眠和早餐是很重要的哦！）
　　如果你怕反弹，就每隔俩月就这样坚持三天。
　　你一定会有很好的减肥效果哦，起码减3到6斤哦！

　　这位亲，其实你真的不胖哦！骨架大是天生的，不要想着去削骨之类的，那样对身体是极大的伤害，还会影响下一代的！
O(∩_∩)O~我想说的就是这么多，有疑问可以问我哦。

Answer 2

骨架大是没有办法改变的，除非你去削骨。不用担心变胖啦，平时多注意自己的体形就好，人好看，不用去管它重不重。有时间就定期的测量一下自己的围度，记录下来，有发现自己变胖就要多多运动了。

Answer 3

骨架大不代表一定就会胖，再说你才十五岁，将来还要长高的，平常心就好。【当然你要是狂吃狂喝不节制肯定会胖，但也不用刻意节制】

Answer 4

多做运动啦！ 还有 15岁青春期 正是发育阶段 最好不要节食吃药什么的 当然 食量减少高优质糖类食物还是可以的 另外 外形最后定型还是要看青春期后 即22岁以后 在这之前 一切一般都是未知数的啦 平常心